Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tigger nut, raw
Kalori ve besin değerleri
408
kalorikcal başına 100 g
Protein6,1 g
Karb.43 g
Yağ24 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 408 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Karbonhidrat 43 g 15%
- Yağ 24 g 30%
- Doymuş yağ 4 g 20%
- Lif 17 g 62%
- Şekerler 15 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 6,1 g | 43 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 3,1 g | 21 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 612 | 9,2 g | 64 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 816 | 12 g | 85 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1020 | 15 g | 106 g | 59 g |
Tigger nut, raw hakkında sorular
Tigger nut, raw ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tigger nut, raw ürününün 100 g miktarı 408 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 43 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Tigger nut, raw ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tigger nut, raw ürününün 50 g miktarı 204 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 21 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Tigger nut, raw ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tigger nut, raw ürününün 150 g miktarı 612 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 64 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Tigger nut, raw ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tigger nut, raw ürününün 200 g miktarı 816 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 85 g karbonhidrat ve 48 g yağ içerir.
Tigger nut, raw ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tigger nut, raw ürününün 250 g miktarı 1020 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 106 g karbonhidrat ve 59 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 971 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
