Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tatlı su balığı filetosu
Kalori ve besin değerleri
pişmiş, domates soslu (sugo sosu), tuzlu, Brezilya
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 104 kcal —
- Protein 16 g 31%
- Karbonhidrat 1,5 g 1%
- Yağ 3,8 g 5%
- Lif 0,9 g 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 16 g | 1,5 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 7,9 g | 0,7 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 24 g | 2,2 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 31 g | 2,9 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 39 g | 3,7 g | 9,5 g |
Benzer yiyecekler
- Tatlı su balığıfileto, pane harcına bulanmış (rafine buğday unu, yumurta ve galeta unu), soya yağında kızartılmış, tuzlu, Brezilya250 kcal / 100 g
- Balık fileto veya biftektatlı su/deniz, pişmiş, yağsız, tuzsuz122 kcal / 100 g
- Somon filetotuzlu su balığı, derisiz, pişmiş, domates soslu (yağ, soğan ve sarımsaklı domates), tuzlu177 kcal / 100 g
- Freshwater filet brazil134 kcal / 100 g
- Sardalya filetotuzlu su balığı, pişmiş, domates soslu (domates, yağ, soğan ve sarımsak), tuzlu110 kcal / 100 g
- Deniz ton balığıtaze, pişmiş, domates soslu (domates, yağ, soğan ve sarımsak), tuzsuz141 kcal / 100 g
Tatlı su balığı filetosu hakkında sorular
Tatlı su balığı filetosu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı su balığı filetosu ürününün 100 g miktarı 104 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Tatlı su balığı filetosu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı su balığı filetosu ürününün 50 g miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Tatlı su balığı filetosu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı su balığı filetosu ürününün 150 g miktarı 156 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Tatlı su balığı filetosu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı su balığı filetosu ürününün 200 g miktarı 208 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 7,6 g yağ içerir.
Tatlı su balığı filetosu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı su balığı filetosu ürününün 250 g miktarı 260 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 3,7 g karbonhidrat ve 9,5 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0115E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
