Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tatlı su balığı filetosu
Kalori ve besin değerleri
pişmiş, domates soslu (domates, yağ, soğan ve sarımsaklı), tuzsuz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 119 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbonhidrat 0,8 g 0%
- Yağ 5 g 6%
- Lif 0,5 g 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 18 g | 0,8 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 8,8 g | 0,4 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 26 g | 1,2 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 35 g | 1,6 g | 9,9 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 44 g | 2,1 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
- Somon filetotuzlu su balığı, derisiz, pişmiş, domates soslu (yağ, soğan ve sarımsaklı domates), tuzsuz177 kcal / 100 g
- Beyaz deniz balığıpişmiş, domates soslu (domates, yağ, soğan ve sarımsak), tuzsuz114 kcal / 100 g
- Deniz ton balığıtaze, pişmiş, domates soslu (domates, yağ, soğan ve sarımsak), tuzsuz141 kcal / 100 g
- Domates soslu kral balığı filetodeniz balığı, pişmiş, yağ, soğan ve sarımsaklı domates, tuzsuz67 kcal / 100 g
- Sardalya filetotuzlu su balığı, pişmiş, domates soslu (domates, yağ, soğan ve sarımsak), tuzsuz136 kcal / 100 g
- Domates soslu mırmır balığıtuzlu su balığı, pişmiş, domates, yağ, soğan ve sarımsaklı, tuzsuz98 kcal / 100 g
- Balık fileto veya biftektatlı su/deniz, pişmiş, yağsız, tuzsuz122 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak with tomato sauce unsalted108 kcal / 100 g
- Ton balığıtaze, pişmiş, domates soslu (domates, yağ, soğan ve sarımsaklı), tuzlu118 kcal / 100 g
- Kaplan balığıtuzlu su, pişmiş, domates soslu (domates, yağ, soğan ve sarımsak), tuzsuz93 kcal / 100 g
Tatlı su balığı filetosu hakkında sorular
Tatlı su balığı filetosu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı su balığı filetosu ürününün 100 g miktarı 119 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Tatlı su balığı filetosu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı su balığı filetosu ürününün 50 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Tatlı su balığı filetosu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı su balığı filetosu ürününün 150 g miktarı 179 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
Tatlı su balığı filetosu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı su balığı filetosu ürününün 200 g miktarı 238 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 9,9 g yağ içerir.
Tatlı su balığı filetosu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı su balığı filetosu ürününün 250 g miktarı 298 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0114E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
