Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tatlı patates posası
Kalori ve besin değerleri
buharda pişmiş, Martinik adasından örneklenmiştir
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 126 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbonhidrat 25 g 9%
- Yağ 0,1 g 0%
- Lif 9,2 g 33%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 53,8 µg 6%
- C vitamini 12,5 mg 14%
- E vitamini 0,24 mg 2%
Mineraller
- Potasyum 425 mg 9%
- Bakır 0,26 mg 29%
- Manganez 0,03 mg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 1,5 g | 25 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 0,7 g | 13 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 2,2 g | 38 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 3 g | 50 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 3,7 g | 63 g | 0,2 g |
Benzer yiyecekler
- Dondurulmuş tatlı patates püresipüre, haşlanmış, dondurulmuş, Martinik adasında numune alınmış
- St martin yammeyve eti, buharda pişmiş, Martinik adasından örnek93 kcal / 100 g
- Tatlı patates unuMartinik adasından örneklenmiştir223 kcal / 100 g
- Kamanioc özübuharda pişmiş, Martinik adasından örneklenmiştir
- Dachine meyve etibuharda pişmiş, Martinik adasından örneklenmiştir
- Karib lahana posasıbuharda pişirilmiş, Martinik adasından örneklenmiştir
- Yer elması posasıbuharda pişirilmiş, Martinik adasından örneklenmiştir
- Kabuksuz püre haline getirilmiş guava meyve etiMartinik adasından örneklenmiştir
- Sarı yammeyve eti, buharda pişmiş, Martinik adasında örneklenmiş127 kcal / 100 g
- Yam cousse-couchemeyve eti, buharda pişmiş, Martinik adasında örneklenmiş89 kcal / 100 g
Tatlı patates posası hakkında sorular
Tatlı patates posası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı patates posası ürününün 100 g miktarı 126 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 25 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Tatlı patates posası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı patates posası ürününün 50 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Tatlı patates posası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı patates posası ürününün 150 g miktarı 189 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 38 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Tatlı patates posası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı patates posası ürününün 200 g miktarı 252 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 50 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Tatlı patates posası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı patates posası ürününün 250 g miktarı 315 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 63 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 20832 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
