Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tatlı patates cipsi
Kalori ve besin değerleri
atıştırmalıklar, tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 532 kcal —
- Protein 2,9 g 6%
- Karbonhidrat 48 g 17%
- Yağ 32 g 41%
- Doymuş yağ 2,9 g 15%
- Lif 8,8 g 31%
- Şekerler 8,8 g —
- Sodyum 297 mg 13%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1184 µg 132%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 9,8 mg 65%
- K vitamini 24,5 µg 20%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 2,1 mg 13%
- Pantotenik asit (B5) 1,6 mg 31%
- B6 vitamini 0,54 mg 31%
- Folat (B9) 37 µg 9%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 36,6 mg 7%
Mineraller
- Kalsiyum 59 mg 5%
- Demir 2,1 mg 12%
- Magnezyum 65 mg 15%
- Fosfor 145 mg 12%
- Potasyum 925 mg 20%
- Çinko 0,53 mg 5%
- Bakır 0,41 mg 46%
- Manganez 1,3 mg 59%
- Selenyum 2,1 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 532 | 2,9 g | 48 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 1,5 g | 24 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 798 | 4,4 g | 72 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1064 | 5,9 g | 96 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1330 | 7,4 g | 120 g | 81 g |
Benzer yiyecekler
- Tatlı patateskızartılmış141 kcal / 100 g
- Patates cipsihafif tuzlu560 kcal / 100 g
- Tatlı patates kızartmasıfırında pişirilmiş155 kcal / 100 g
- Muz cipsiatıştırmalıklar519 kcal / 100 g
- Manyok cipsimanyok, tuzlanmış515 kcal / 100 g
- Taro cipsiatıştırmalıklar498 kcal / 100 g
- Fırınlanmış tatlı patatesdondurulmuş, fırınlanmış, tuzlu100 kcal / 100 g
- Soya cipsiatıştırmalıklar, tuzlu385 kcal / 100 g
- Sebze cipsi473 kcal / 100 g
- Tortilla cipsituzsuz503 kcal / 100 g
Tatlı patates cipsi hakkında sorular
Tatlı patates cipsi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı patates cipsi ürününün 100 g miktarı 532 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 48 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Tatlı patates cipsi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı patates cipsi ürününün 50 g miktarı 266 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 24 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Tatlı patates cipsi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı patates cipsi ürününün 150 g miktarı 798 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 72 g karbonhidrat ve 49 g yağ içerir.
Tatlı patates cipsi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı patates cipsi ürününün 200 g miktarı 1064 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 96 g karbonhidrat ve 65 g yağ içerir.
Tatlı patates cipsi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tatlı patates cipsi ürününün 250 g miktarı 1330 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 120 g karbonhidrat ve 81 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7771 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
