Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tarçınlı üzümlü tatlı rulo
Kalori ve besin değerleri
ticari
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 372 kcal —
- Protein 6,2 g 12%
- Karbonhidrat 49 g 18%
- Yağ 16 g 21%
- Doymuş yağ 3,1 g 15%
- Lif 2,4 g 9%
- Şekerler 32 g —
- Sodyum 304 mg 13%
- Kolesterol 66 mg 22%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 62 µg 7%
- C vitamini 2 mg 2%
- D vitamini 0,6 µg 3%
- E vitamini 2 mg 13%
- K vitamini 4,4 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 20%
- Niasin (B3) 2,4 mg 15%
- Pantotenik asit (B5) 0,41 mg 8%
- B6 vitamini 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 72 µg 18%
- B12 vitamini 0,14 µg 6%
- Kolin 41,3 mg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 72 mg 6%
- Demir 1,6 mg 9%
- Magnezyum 17 mg 4%
- Fosfor 76 mg 6%
- Potasyum 111 mg 2%
- Çinko 0,59 mg 5%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,3 mg 13%
- Selenyum 17 µg 31%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 6,2 g | 49 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 3,1 g | 24 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 9,3 g | 73 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 12 g | 97 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 16 g | 121 g | 41 g |
Benzer yiyecekler
- Tarçınlı tatlı ruloüzümlü, ticari olarak hazırlanmış372 kcal / 100 g
- Üzümlü tatlı çörekendüstriyel olarak üretilmiş354 kcal / 100 g
- Tarçınlı üzümlü bageltarçınlı-üzümlü274 kcal / 100 g
- Yulaflü kuru üzümlü kurabiyeticari465 kcal / 100 g
- Kuru üzümlü çörekticari280 kcal / 100 g
- Üzümlü çörekmayalı hamur338 kcal / 100 g
- Kuru üzümlü ticari beyaz ekmekkuru üzümlü, ticari295 kcal / 100 g
- Tatlı tarçınlı çörekyapışkan, glazürlü332 kcal / 100 g
- Peynirli tatlı rulo360 kcal / 100 g
Tarçınlı üzümlü tatlı rulo hakkında sorular
Tarçınlı üzümlü tatlı rulo ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tarçınlı üzümlü tatlı rulo ürününün 100 g miktarı 372 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 49 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Tarçınlı üzümlü tatlı rulo ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tarçınlı üzümlü tatlı rulo ürününün 50 g miktarı 186 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 24 g karbonhidrat ve 8,2 g yağ içerir.
Tarçınlı üzümlü tatlı rulo ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tarçınlı üzümlü tatlı rulo ürününün 150 g miktarı 558 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 73 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Tarçınlı üzümlü tatlı rulo ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tarçınlı üzümlü tatlı rulo ürününün 200 g miktarı 744 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 97 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Tarçınlı üzümlü tatlı rulo ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tarçınlı üzümlü tatlı rulo ürününün 250 g miktarı 930 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 121 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 3990 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
