Tabağınızda ne olduğunu bilin

Soup, sopa de fideo aguada

Kalori ve besin değerleri

95
kalorikcal başına 100 g
Protein2,5 g
Karb.13 g
Yağ3,3 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 95 kcal —
  • Protein 2,5 g 5%
  • Karbonhidrat 13 g 5%
  • Yağ 3,3 g 4%
  • Doymuş yağ 0,5 g 2%
  • Lif 1,1 g 4%
  • Şekerler 1,2 g —
  • Sodyum 267 mg 12%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 4 µg 0%
  • C vitamini 1,9 mg 2%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,86 mg 6%
  • K vitamini 3,4 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niasin (B3) 0,87 mg 5%
  • B6 vitamini 0,04 mg 3%
  • Folat (B9) 31 µg 8%
  • B12 vitamini 0 µg 0%
  • Kolin 5,4 mg 1%

Mineraller

  • Kalsiyum 8 mg 1%
  • Demir 0,77 mg 4%
  • Magnezyum 11 mg 3%
  • Fosfor 30 mg 2%
  • Potasyum 89 mg 2%
  • Çinko 0,26 mg 2%
  • Bakır 0,09 mg 10%
  • Selenyum 10,3 µg 19%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g952,5 g13 g3,3 g
1 porsiyon245 g2336,2 g31 g8,1 g
2 porsiyon490 g46612 g62 g16 g
½ porsiyon122,5 g1163,1 g16 g4 g
3 porsiyon735 g69819 g93 g24 g
4 porsiyon980 g93125 g124 g32 g
50 g50 g481,3 g6,3 g1,6 g
150 g150 g1433,8 g19 g4,9 g
200 g200 g1905,1 g25 g6,6 g
250 g250 g2386,4 g32 g8,2 g

Soup, sopa de fideo aguada hakkında sorular

Soup, sopa de fideo aguada ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Soup, sopa de fideo aguada ürününün 100 g miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 13 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.

Soup, sopa de fideo aguada ürününün 1 porsiyon (245 g) miktarında kaç kalori var?

Soup, sopa de fideo aguada ürününün 1 porsiyon (245 g) miktarı 233 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 31 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.

Soup, sopa de fideo aguada ürününün 2 porsiyon (490 g) miktarında kaç kalori var?

Soup, sopa de fideo aguada ürününün 2 porsiyon (490 g) miktarı 466 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 62 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Soup, sopa de fideo aguada ürününün ½ porsiyon (122,5 g) miktarında kaç kalori var?

Soup, sopa de fideo aguada ürününün ½ porsiyon (122,5 g) miktarı 116 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 16 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.

Soup, sopa de fideo aguada ürününün 3 porsiyon (735 g) miktarında kaç kalori var?

Soup, sopa de fideo aguada ürününün 3 porsiyon (735 g) miktarı 698 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 93 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.

Soup, sopa de fideo aguada ürününün 4 porsiyon (980 g) miktarında kaç kalori var?

Soup, sopa de fideo aguada ürününün 4 porsiyon (980 g) miktarı 931 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 124 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.

Soup, sopa de fideo aguada ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Soup, sopa de fideo aguada ürününün 50 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.

Soup, sopa de fideo aguada ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Soup, sopa de fideo aguada ürününün 150 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 19 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.

Kaynak: FNDDS (USDA) 58421020 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç