Tabağınızda ne olduğunu bilin

Onion soup

Kalori ve besin değerleri

27
kalorikcal başına 100 g
Protein0,9 g
Karb.3,1 g
Yağ1 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 27 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Karbonhidrat 3,1 g 1%
  • Yağ 1 g 1%
  • Doymuş yağ 0,3 g 2%
  • Lif 0,6 g 2%
  • Şekerler 2,2 g —
  • Sodyum 480 mg 21%
  • Kolesterol 1,1 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 3,1 µg 0%
  • C vitamini 2,9 mg 3%
  • D vitamini 0,02 µg 0%
  • E vitamini 0,11 mg 1%
  • K vitamini 0,74 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niasin (B3) 0,13 mg 1%
  • B6 vitamini 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 11,1 µg 3%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 21,3 mg 2%
  • Demir 0,25 mg 1%
  • Magnezyum 7 mg 2%
  • Fosfor 21,5 mg 2%
  • Potasyum 104 mg 2%
  • Çinko 0,21 mg 2%
  • Bakır 0,03 mg 4%
  • Manganez 0,11 mg 5%
  • Selenyum 0,37 µg 1%
  • İyot 0,61 µg 0%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g270,9 g3,1 g1 g
50 g50 g140,5 g1,5 g0,5 g
150 g150 g411,4 g4,6 g1,6 g
200 g200 g541,8 g6,1 g2,1 g
250 g250 g682,3 g7,6 g2,6 g

Onion soup hakkında sorular

Onion soup ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Onion soup ürününün 100 g miktarı 27 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.

Onion soup ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Onion soup ürününün 50 g miktarı 14 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

Onion soup ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Onion soup ürününün 150 g miktarı 41 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.

Onion soup ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Onion soup ürününün 200 g miktarı 54 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 6,1 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.

Onion soup ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Onion soup ürününün 250 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 7,6 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 30732 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç