Tabağınızda ne olduğunu bilin

Smoothie

Kalori ve besin değerleri

meyve içeriği ve diğer bileşenler hakkında kesinlik yok

60
kalorikcal başına 100 g
Protein0,6 g
Karb.13 g
Yağ0,3 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 60 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Karbonhidrat 13 g 5%
  • Yağ 0,3 g 0%
  • Doymuş yağ 0,2 g 1%
  • Lif 1,1 g 4%
  • Şekerler 12 g —
  • Sodyum 3,8 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • C vitamini 20,2 mg 22%
  • K vitamini 0,88 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niasin (B3) 0,2 mg 1%
  • Pantotenik asit (B5) 0,08 mg 2%
  • B6 vitamini 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 28,6 µg 7%

Mineraller

  • Kalsiyum 9,7 mg 1%
  • Demir 0,24 mg 1%
  • Magnezyum 11,5 mg 3%
  • Fosfor 15,5 mg 1%
  • Potasyum 165 mg 4%
  • Çinko 0,07 mg 1%
  • Bakır 0,05 mg 5%
  • Manganez 0,27 mg 12%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g600,6 g13 g0,3 g
50 g50 g300,3 g6,5 g0,1 g
150 g150 g900,9 g19 g0,4 g
200 g200 g1201,2 g26 g0,5 g
250 g250 g1511,6 g32 g0,7 g

Smoothie hakkında sorular

Smoothie ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Smoothie ürününün 100 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Smoothie ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Smoothie ürününün 50 g miktarı 30 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.

Smoothie ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Smoothie ürününün 150 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 19 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.

Smoothie ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Smoothie ürününün 200 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 26 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

Smoothie ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Smoothie ürününün 250 g miktarı 151 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 32 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.

Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 2500 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç