Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sıvı veya dondurulmuş yumurta ikamesi
Kalori ve besin değerleri
yağsız
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 48 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbonhidrat 2 g 1%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 2 g —
- Sodyum 199 mg 9%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 11 µg 1%
- C vitamini 0,5 mg 1%
- D vitamini 1,6 µg 8%
- E vitamini 1,6 mg 11%
- K vitamini 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,39 mg 30%
- Niasin (B3) 0,14 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 1,7 mg 33%
- B6 vitamini 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- B12 vitamini 0,34 µg 14%
- Kolin 2,5 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 73 mg 6%
- Demir 2 mg 11%
- Magnezyum 15 mg 4%
- Fosfor 72 mg 6%
- Potasyum 213 mg 5%
- Çinko 0,98 mg 9%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 41,3 µg 75%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 10 g | 2 g | 0 g |
| 1 porsiyon | 60 g | 29 | 6 g | 1,2 g | 0 g |
| 2 porsiyon | 120 g | 58 | 12 g | 2,4 g | 0 g |
| ½ porsiyon | 30 g | 14 | 3 g | 0,6 g | 0 g |
| 3 porsiyon | 180 g | 86 | 18 g | 3,6 g | 0 g |
| 4 porsiyon | 240 g | 115 | 24 g | 4,8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 5 g | 1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 15 g | 3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 20 g | 4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 25 g | 5 g | 0 g |
Benzer yiyecekler
- Sıvı yumurta ürünüyağsız48 kcal / 100 g
- Toz yumurta ikamesi444 kcal / 100 g
- Aromatize sıvı krema ikamesiikame, aromatize, sıvı251 kcal / 100 g
- Yumurta akıçiğ, dondurulmuş, pastörize edilmiş48 kcal / 100 g
- Aromatize krema ikamesiaromatize, sıvı251 kcal / 100 g
- Yağsız krema peyniryağsız105 kcal / 100 g
- Sıvı süt ürünü içermeyen kahve beyazlatıcısısıvı136 kcal / 100 g
- Krem şanti alternatifidondurulmuş, az yağlı224 kcal / 100 g
- Hafif krema ikamesisıvı, hafif71 kcal / 100 g
- Yumurta akı tozutavuk, kurutulmuş, glikozu azaltılmış376 kcal / 100 g
Sıvı veya dondurulmuş yumurta ikamesi hakkında sorular
Sıvı veya dondurulmuş yumurta ikamesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sıvı veya dondurulmuş yumurta ikamesi ürününün 100 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 2 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Sıvı veya dondurulmuş yumurta ikamesi ürününün 1 porsiyon (60 g) miktarında kaç kalori var?
Sıvı veya dondurulmuş yumurta ikamesi ürününün 1 porsiyon (60 g) miktarı 29 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Sıvı veya dondurulmuş yumurta ikamesi ürününün 2 porsiyon (120 g) miktarında kaç kalori var?
Sıvı veya dondurulmuş yumurta ikamesi ürününün 2 porsiyon (120 g) miktarı 58 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Sıvı veya dondurulmuş yumurta ikamesi ürününün ½ porsiyon (30 g) miktarında kaç kalori var?
Sıvı veya dondurulmuş yumurta ikamesi ürününün ½ porsiyon (30 g) miktarı 14 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Sıvı veya dondurulmuş yumurta ikamesi ürününün 3 porsiyon (180 g) miktarında kaç kalori var?
Sıvı veya dondurulmuş yumurta ikamesi ürününün 3 porsiyon (180 g) miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Sıvı veya dondurulmuş yumurta ikamesi ürününün 4 porsiyon (240 g) miktarında kaç kalori var?
Sıvı veya dondurulmuş yumurta ikamesi ürününün 4 porsiyon (240 g) miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Sıvı veya dondurulmuş yumurta ikamesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sıvı veya dondurulmuş yumurta ikamesi ürününün 50 g miktarı 24 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 1 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Sıvı veya dondurulmuş yumurta ikamesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sıvı veya dondurulmuş yumurta ikamesi ürününün 150 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 3 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 173462 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
