Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sebze körisi
Kalori ve besin değerleri
ev yapımı, köri tozlu
70
kalorikcal başına 100 g
Protein2 g
Karb.7,4 g
Yağ2,9 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 70 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbonhidrat 7,4 g 3%
- Yağ 2,9 g 4%
- Doymuş yağ 0,5 g 2%
- Lif 3 g 11%
- Şekerler 3,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 2 g | 7,4 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1 g | 3,7 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 3 g | 11 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 4 g | 15 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 5 g | 19 g | 7,3 g |
Benzer yiyecekler
- Sebzeli köriBatı Hint usulü, ev yapımı60 kcal / 100 g
- Sebze köriyoğurtlu, İngiliz tipi, ev yapımı64 kcal / 100 g
- Tavuk körisiev yapımı, köri tozu bazlı155 kcal / 100 g
- Lahana körimasala, ev yapımı83 kcal / 100 g
- Sebze çorbasıev yapımı20 kcal / 100 g
- Deniz ürünleri körisiev yapımı100 kcal / 100 g
- Karela köriev yapımı111 kcal / 100 g
- Keçi körisiev yapımı147 kcal / 100 g
- Sebzeli köri yahnisi104 kcal / 100 g
- Bhindi subji köriev yapımı71 kcal / 100 g
Sebze körisi hakkında sorular
Sebze körisi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sebze körisi ürününün 100 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 7,4 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Sebze körisi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sebze körisi ürününün 50 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 3,7 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Sebze körisi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sebze körisi ürününün 150 g miktarı 105 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 11 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Sebze körisi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sebze körisi ürününün 200 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 15 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Sebze körisi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sebze körisi ürününün 250 g miktarı 175 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 19 g karbonhidrat ve 7,3 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F003413 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç