Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sebzeli köri yahnisi
Kalori ve besin değerleri
104
kalorikcal başına 100 g
Protein1,8 g
Karb.5,2 g
Yağ8,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 104 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbonhidrat 5,2 g 2%
- Yağ 8,2 g 11%
- Doymuş yağ 4,7 g 24%
- Lif 1,7 g 6%
- Şekerler 4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 1,8 g | 5,2 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0,9 g | 2,6 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 2,7 g | 7,8 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 3,6 g | 10 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 4,5 g | 13 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
- Nohutlu sebze yahnisi61 kcal / 100 g
- Sosisli sebze yahnisi101 kcal / 100 g
- Sebzeli dana yahni85 kcal / 100 g
- Dana etli sebze yahnisi75 kcal / 100 g
- Koyun etli sebze yahnisi106 kcal / 100 g
- Sebzeli köriİslami, ev yapımı81 kcal / 100 g
- Sebze körisiev yapımı, köri tozlu70 kcal / 100 g
- Tavuklu sebze yahnisikonserve65 kcal / 100 g
Sebzeli köri yahnisi hakkında sorular
Sebzeli köri yahnisi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli köri yahnisi ürününün 100 g miktarı 104 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 8,2 g yağ içerir.
Sebzeli köri yahnisi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli köri yahnisi ürününün 50 g miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Sebzeli köri yahnisi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli köri yahnisi ürününün 150 g miktarı 156 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Sebzeli köri yahnisi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli köri yahnisi ürününün 200 g miktarı 208 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 10 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Sebzeli köri yahnisi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli köri yahnisi ürününün 250 g miktarı 260 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 13 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: slv 6433 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
