Tabağınızda ne olduğunu bilin
Koyun etli sebze yahnisi
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 106 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Karbonhidrat 6 g 2%
- Yağ 6,7 g 9%
- Doymuş yağ 2,4 g 12%
- Lif 1,7 g 6%
- Şekerler 2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 4,5 g | 6 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2,3 g | 3 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 6,8 g | 9 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 9,1 g | 12 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 11 g | 15 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
- Sebzeli dana yahni85 kcal / 100 g
- Dana etli sebze yahnisi75 kcal / 100 g
- Kuzu yahniet ve sebzeler, soslu93 kcal / 100 g
- Taze fasulyeli koyun yahnisi232 kcal / 100 g
- Sebzeli köri yahnisi104 kcal / 100 g
- Koyun yahnisibeyaz lahanalı, İrlanda yahnisi155 kcal / 100 g
- Sosisli sebze yahnisi101 kcal / 100 g
- Patatesli ve sebzeli dana yahni60 kcal / 100 g
- Nohutlu sebze yahnisi61 kcal / 100 g
- Soğanlı ve domatesli kuzu yahni100 kcal / 100 g
Koyun etli sebze yahnisi hakkında sorular
Koyun etli sebze yahnisi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Koyun etli sebze yahnisi ürününün 100 g miktarı 106 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 6 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Koyun etli sebze yahnisi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Koyun etli sebze yahnisi ürününün 50 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 3 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Koyun etli sebze yahnisi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Koyun etli sebze yahnisi ürününün 150 g miktarı 159 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 9 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Koyun etli sebze yahnisi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Koyun etli sebze yahnisi ürününün 200 g miktarı 212 kcal içerir; ayrıca 9,1 g protein, 12 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Koyun etli sebze yahnisi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Koyun etli sebze yahnisi ürününün 250 g miktarı 265 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 15 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X462133 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
