Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sarımsak
Kalori ve besin değerleri
derin dondurulmuş, kısık ateşte pişirilmiş
105
kalorikcal başına 100 g
Protein6,6 g
Karb.3 g
Yağ0,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 105 kcal —
- Protein 6,6 g 13%
- Karbonhidrat 3 g 1%
- Yağ 0,5 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 31 g 110%
- Şekerler 2,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 6,6 g | 3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 3,3 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 9,9 g | 4,5 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 13 g | 6 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 17 g | 7,5 g | 1,1 g |
Benzer yiyecekler
- Sarımsak tozu246 kcal / 100 g
- Sarımsak kızartılmışkızartılmış101 kcal / 100 g
- Soğanderin dondurulmuş, kısık ateşte pişirilmiş37 kcal / 100 g
- Pırasaderin dondurulmuş, kısık ateşte pişirilmiş37 kcal / 100 g
- Havuçderin dondurulmuş, kısık ateşte pişirilmiş46 kcal / 100 g
- Brokoliderin dondurulmuş, kısık ateşte pişirilmiş34 kcal / 100 g
- Ispanakderin dondurulmuş, kısık ateşte pişirilmiş24 kcal / 100 g
- Kuşkonmazderin dondurulmuş, haşlanmış36 kcal / 100 g
- Karnabaharderin dondurulmuş, kısık ateşte pişirilmiş36 kcal / 100 g
- Yeşil fasulyederin dondurulmuş, buğulanmış30 kcal / 100 g
Sarımsak hakkında sorular
Sarımsak ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 100 g miktarı 105 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 3 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Sarımsak ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 50 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Sarımsak ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 150 g miktarı 158 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Sarımsak ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 200 g miktarı 210 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 6 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Sarımsak ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sarımsak ürününün 250 g miktarı 263 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) G490252 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
