Tabağınızda ne olduğunu bilin

Sandwich, panini, mozzarella, mr panini

Kalori ve besin değerleri

276
kalorikcal başına 100 g
Protein9,1 g
Karb.32 g
Yağ12 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 276 kcal —
  • Protein 9,1 g 18%
  • Karbonhidrat 32 g 12%
  • Yağ 12 g 15%
  • Doymuş yağ 2,8 g 14%
  • Lif 2,7 g 10%
  • Şekerler 3,7 g —
  • Sodyum 414 mg 18%
  • Kolesterol 46,3 mg 15%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 61,9 µg 7%
  • C vitamini 0,54 mg 1%
  • D vitamini 0,22 µg 1%
  • E vitamini 1,4 mg 9%
  • K vitamini 16,1 µg 13%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niasin (B3) 1,1 mg 7%
  • B6 vitamini 0,11 mg 6%
  • Folat (B9) 25,5 µg 6%
  • B12 vitamini 0,39 µg 16%

Mineraller

  • Kalsiyum 114 mg 9%
  • Demir 1,5 mg 9%
  • Magnezyum 47,8 mg 11%
  • Fosfor 195 mg 16%
  • Potasyum 175 mg 4%
  • Çinko 1,5 mg 14%
  • Bakır 0,19 mg 22%
  • Manganez 0,8 mg 35%
  • Selenyum 9,3 µg 17%
  • İyot 10,9 µg 7%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g2769,1 g32 g12 g
50 g50 g1384,5 g16 g5,8 g
150 g150 g41414 g48 g18 g
200 g200 g55218 g64 g23 g
250 g250 g69023 g80 g29 g

Sandwich, panini, mozzarella, mr panini hakkında sorular

Sandwich, panini, mozzarella, mr panini ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Sandwich, panini, mozzarella, mr panini ürününün 100 g miktarı 276 kcal içerir; ayrıca 9,1 g protein, 32 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Sandwich, panini, mozzarella, mr panini ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Sandwich, panini, mozzarella, mr panini ürününün 50 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 16 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.

Sandwich, panini, mozzarella, mr panini ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Sandwich, panini, mozzarella, mr panini ürününün 150 g miktarı 414 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 48 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

Sandwich, panini, mozzarella, mr panini ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Sandwich, panini, mozzarella, mr panini ürününün 200 g miktarı 552 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 64 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.

Sandwich, panini, mozzarella, mr panini ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Sandwich, panini, mozzarella, mr panini ürününün 250 g miktarı 690 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 80 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 33608 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç