Tabağınızda ne olduğunu bilin

Salad, mushroom salad with cream

Kalori ve besin değerleri

103
kalorikcal başına 100 g
Protein1,6 g
Karb.2,8 g
Yağ9,3 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 103 kcal —
  • Protein 1,6 g 3%
  • Karbonhidrat 2,8 g 1%
  • Yağ 9,3 g 12%
  • Doymuş yağ 6 g 30%
  • Lif 1,9 g 7%
  • Şekerler 1,9 g —
  • Sodyum 612 mg 27%
  • Kolesterol 18,4 mg 6%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 77,9 µg 9%
  • C vitamini 2,7 mg 3%
  • D vitamini 3,3 µg 17%
  • E vitamini 0,17 mg 1%
  • K vitamini 3 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
  • Niasin (B3) 3,3 mg 21%
  • B6 vitamini 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 16,3 µg 4%
  • B12 vitamini 0,05 µg 2%

Mineraller

  • Kalsiyum 25,2 mg 2%
  • Demir 1,7 mg 10%
  • Magnezyum 8,6 mg 2%
  • Fosfor 64 mg 5%
  • Potasyum 261 mg 6%
  • Çinko 0,53 mg 5%
  • Bakır 0,1 mg 11%
  • Manganez 0,1 mg 5%
  • Selenyum 22,6 µg 41%
  • İyot 4,5 µg 3%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1031,6 g2,8 g9,3 g
50 g50 g520,8 g1,4 g4,6 g
150 g150 g1552,4 g4,2 g14 g
200 g200 g2063,3 g5,6 g19 g
250 g250 g2584,1 g7 g23 g

Salad, mushroom salad with cream hakkında sorular

Salad, mushroom salad with cream ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Salad, mushroom salad with cream ürününün 100 g miktarı 103 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.

Salad, mushroom salad with cream ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Salad, mushroom salad with cream ürününün 50 g miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.

Salad, mushroom salad with cream ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Salad, mushroom salad with cream ürününün 150 g miktarı 155 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Salad, mushroom salad with cream ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Salad, mushroom salad with cream ürününün 200 g miktarı 206 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.

Salad, mushroom salad with cream ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Salad, mushroom salad with cream ürününün 250 g miktarı 258 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 7 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 3247 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç