Tabağınızda ne olduğunu bilin

Salad, pickled pumpkin

Kalori ve besin değerleri

77
kalorikcal başına 100 g
Protein0,7 g
Karb.17 g
Yağ0,2 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 77 kcal —
  • Protein 0,7 g 1%
  • Karbonhidrat 17 g 6%
  • Yağ 0,2 g 0%
  • Doymuş yağ 0 g 0%
  • Lif 1,7 g 6%
  • Şekerler 16 g —
  • Sodyum 17 mg 1%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 121 µg 13%
  • C vitamini 25,8 mg 29%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,77 mg 5%
  • K vitamini 0,8 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,2 mg 17%
  • Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
  • Niasin (B3) 0,15 mg 1%
  • B6 vitamini 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 19 µg 5%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 20 mg 2%
  • Demir 0,3 mg 2%
  • Magnezyum 7 mg 2%
  • Fosfor 20 mg 2%
  • Potasyum 12 mg 0%
  • Çinko 0,1 mg 1%
  • Bakır 0,04 mg 4%
  • Manganez 0,05 mg 2%
  • Selenyum 0,1 µg 0%
  • İyot 1 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g770,7 g17 g0,2 g
50 g50 g390,3 g8,5 g0,1 g
150 g150 g1161 g26 g0,3 g
200 g200 g1541,4 g34 g0,4 g
250 g250 g1931,7 g43 g0,5 g

Salad, pickled pumpkin hakkında sorular

Salad, pickled pumpkin ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Salad, pickled pumpkin ürününün 100 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Salad, pickled pumpkin ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Salad, pickled pumpkin ürününün 50 g miktarı 39 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.

Salad, pickled pumpkin ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Salad, pickled pumpkin ürününün 150 g miktarı 116 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 26 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Salad, pickled pumpkin ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Salad, pickled pumpkin ürününün 200 g miktarı 154 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 34 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.

Salad, pickled pumpkin ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Salad, pickled pumpkin ürününün 250 g miktarı 193 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 43 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 351 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç