Tabağınızda ne olduğunu bilin

Sade yoğurt

Kalori ve besin değerleri

az yağlı (%0,5'ten az)

55
kalorikcal başına 100 g
Protein5,9 g
Karb.5,9 g
Yağ0,3 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 55 kcal —
  • Protein 5,9 g 12%
  • Karbonhidrat 5,9 g 2%
  • Yağ 0,3 g 0%
  • Doymuş yağ 0,2 g 1%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 5,9 g —

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g555,9 g5,9 g0,3 g
50 g50 g283 g3 g0,2 g
150 g150 g838,9 g8,9 g0,5 g
200 g200 g11012 g12 g0,6 g
250 g250 g13815 g15 g0,8 g

Sade yoğurt hakkında sorular

Sade yoğurt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Sade yoğurt ürününün 100 g miktarı 55 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Sade yoğurt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Sade yoğurt ürününün 50 g miktarı 28 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 3 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Sade yoğurt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Sade yoğurt ürününün 150 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 8,9 g protein, 8,9 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

Sade yoğurt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Sade yoğurt ürününün 200 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.

Sade yoğurt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Sade yoğurt ürününün 250 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 15 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.

Kaynak: ausnut F009688 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç