Tabağınızda ne olduğunu bilin
Az yağlı sade yoğurt
Kalori ve besin değerleri
%0,5 yağ
39
kalorikcal başına 100 g
Protein3,6 g
Karb.5 g
Yağ0,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 39 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Karbonhidrat 5 g 2%
- Yağ 0,5 g 1%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 3,6 g | 5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,8 g | 2,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 5,4 g | 7,5 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 7,2 g | 10 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 9 g | 13 g | 1,3 g |
Benzer yiyecekler
- Laktozsuz az yağlı sade yoğurtyaklaşık %0,4 yağ39 kcal / 100 g
- Yağsız sade yoğurtyağsız46 kcal / 100 g
- Sade yoğurtaz yağlı63 kcal / 100 g
- Yağsız yoğurtdoğal aromalı
- Yoğurtaz yağlı37 kcal / 100 g
- Az yağlı yoğurten az %1,5 ila en fazla %1,8 yağlı62 kcal / 100 g
- Sade yoğurt veya fermente sütsade, %0 yağ39 kcal / 100 g
- Şekerli yağsız yoğurtyağsız, sade tat, şekerli77 kcal / 100 g
- Vanilyalı yoğurt%0,5 yağlı, zenginleştirilmiş59 kcal / 100 g
- Yunan usulü yoğurtyağsız, %0-0.5 yağlı, sade58 kcal / 100 g
Az yağlı sade yoğurt hakkında sorular
Az yağlı sade yoğurt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Az yağlı sade yoğurt ürününün 100 g miktarı 39 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 5 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Az yağlı sade yoğurt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Az yağlı sade yoğurt ürününün 50 g miktarı 20 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Az yağlı sade yoğurt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Az yağlı sade yoğurt ürününün 150 g miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Az yağlı sade yoğurt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Az yağlı sade yoğurt ürününün 200 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 10 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Az yağlı sade yoğurt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Az yağlı sade yoğurt ürününün 250 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 13 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Kaynak: slv 135 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
