Tabağınızda ne olduğunu bilin
Root and tuber vegetables (average), stewed (without addition of fat and salt)
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 36 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbonhidrat 6,3 g 2%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 2,5 g 9%
- Şekerler 5 g —
- Sodyum 24 mg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0,8 g | 6,3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 3,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,2 g | 9,5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 1,6 g | 13 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 2 g | 16 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
Root and tuber vegetables (average), stewed (without addition of fat and salt) hakkında sorular
Root and tuber vegetables (average), stewed (without addition of fat and salt) ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Root and tuber vegetables (average), stewed (without addition of fat and salt) ürününün 100 g miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Root and tuber vegetables (average), stewed (without addition of fat and salt) ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Root and tuber vegetables (average), stewed (without addition of fat and salt) ürününün 50 g miktarı 18 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Root and tuber vegetables (average), stewed (without addition of fat and salt) ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Root and tuber vegetables (average), stewed (without addition of fat and salt) ürününün 150 g miktarı 54 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Root and tuber vegetables (average), stewed (without addition of fat and salt) ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Root and tuber vegetables (average), stewed (without addition of fat and salt) ürününün 200 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Root and tuber vegetables (average), stewed (without addition of fat and salt) ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Root and tuber vegetables (average), stewed (without addition of fat and salt) ürününün 250 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 1163 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
