Tabağınızda ne olduğunu bilin
Root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt)
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 42 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbonhidrat 7,3 g 3%
- Yağ 0,4 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 2,8 g 10%
- Şekerler 5,7 g —
- Sodyum 28 mg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0,9 g | 7,3 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,5 g | 3,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 1,4 g | 11 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 1,8 g | 15 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 2,3 g | 18 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
Root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt) hakkında sorular
Root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt) ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt) ürününün 100 g miktarı 42 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 7,3 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt) ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt) ürününün 50 g miktarı 21 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 3,7 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt) ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt) ürününün 150 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt) ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt) ürününün 200 g miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 15 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt) ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Root and tuber vegetables (average), steamed (without addition of salt) ürününün 250 g miktarı 105 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 18 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 1162 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
