Tabağınızda ne olduğunu bilin
Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 28 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbonhidrat 4 g 1%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 2 g 7%
- Şekerler 3,2 g —
- Sodyum 8,8 mg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,2 g | 4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,6 g | 2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1,8 g | 6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2,4 g | 8 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 3 g | 10 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
- Cabbage vegetables31 kcal / 100 g
- Root and tuber vegetables38 kcal / 100 g
- Leafy vegetables22 kcal / 100 g
- Root and tuber vegetables42 kcal / 100 g
- Leafy vegetables24 kcal / 100 g
- Fruits50 kcal / 100 g
- Vegetables29 kcal / 100 g
- Legumes/Pulses127 kcal / 100 g
- Broccoli35 kcal / 100 g
- Cauliflower26 kcal / 100 g
Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) hakkında sorular
Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) ürününün 100 g miktarı 28 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 4 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) ürününün 50 g miktarı 14 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 2 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) ürününün 150 g miktarı 42 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 6 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) ürününün 200 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 8 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat) ürününün 250 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 10 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 14193 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
