Tabağınızda ne olduğunu bilin

Rocamadour peyniri

Kalori ve besin değerleri

keçi sütünden

274
kalorikcal başına 100 g
Protein18 g
Karb.0,9 g
Yağ22 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 274 kcal —
  • Protein 18 g 36%
  • Karbonhidrat 0,9 g 0%
  • Yağ 22 g 28%
  • Doymuş yağ 17 g 85%
  • Lif 0,5 g 2%
  • Şekerler 0,2 g —
  • Sodyum 373 mg 16%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 168 µg 19%
  • Riboflavin (B2) 0,79 mg 61%
  • Niasin (B3) 1,8 mg 11%
  • Pantotenik asit (B5) 1,4 mg 28%
  • B6 vitamini 0,31 mg 18%
  • Folat (B9) 80 µg 20%

Mineraller

  • Kalsiyum 102 mg 8%
  • Demir 0,2 mg 1%
  • Magnezyum 13,8 mg 3%
  • Fosfor 197 mg 16%
  • Potasyum 160 mg 3%
  • Çinko 0,37 mg 3%
  • Bakır 0,1 mg 11%
  • İyot 30 µg 20%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g27418 g0,9 g22 g
50 g50 g1379,1 g0,5 g11 g
150 g150 g41127 g1,4 g33 g
200 g200 g54836 g1,9 g44 g
250 g250 g68545 g2,3 g56 g

Rocamadour peyniri hakkında sorular

Rocamadour peyniri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Rocamadour peyniri ürününün 100 g miktarı 274 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.

Rocamadour peyniri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Rocamadour peyniri ürününün 50 g miktarı 137 kcal içerir; ayrıca 9,1 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Rocamadour peyniri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Rocamadour peyniri ürününün 150 g miktarı 411 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.

Rocamadour peyniri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Rocamadour peyniri ürününün 200 g miktarı 548 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 44 g yağ içerir.

Rocamadour peyniri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Rocamadour peyniri ürününün 250 g miktarı 685 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 56 g yağ içerir.

Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 12847 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç