Tabağınızda ne olduğunu bilin

Roquefort peyniri

Kalori ve besin değerleri

koyun sütünden

384
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Yağ34 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 384 kcal —
  • Protein 20 g 39%
  • Yağ 34 g 43%
  • Doymuş yağ 25 g 124%
  • Lif 0 g 0%
  • Sodyum 1290 mg 56%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • C vitamini 0 mg 0%
  • E vitamini 0,12 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,67 mg 52%
  • Niasin (B3) 0,73 mg 5%
  • Pantotenik asit (B5) 0,62 mg 12%
  • B6 vitamini 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 29,1 µg 7%
  • B12 vitamini 0,57 µg 24%

Mineraller

  • Kalsiyum 660 mg 51%
  • Demir 0,1 mg 1%
  • Magnezyum 31,9 mg 8%
  • Fosfor 392 mg 31%
  • Potasyum 115 mg 2%
  • Çinko 1,8 mg 17%
  • Bakır 0,02 mg 3%
  • Manganez 0,02 mg 1%
  • İyot 51,2 µg 34%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g38420 g–34 g
50 g50 g1929,8 g–17 g
150 g150 g57629 g–51 g
200 g200 g76839 g–68 g
250 g250 g96049 g–85 g

Roquefort peyniri hakkında sorular

Roquefort peyniri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Roquefort peyniri ürününün 100 g miktarı 384 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, – karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.

Roquefort peyniri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Roquefort peyniri ürününün 50 g miktarı 192 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, – karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Roquefort peyniri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Roquefort peyniri ürününün 150 g miktarı 576 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, – karbonhidrat ve 51 g yağ içerir.

Roquefort peyniri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Roquefort peyniri ürününün 200 g miktarı 768 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, – karbonhidrat ve 68 g yağ içerir.

Roquefort peyniri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Roquefort peyniri ürününün 250 g miktarı 960 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, – karbonhidrat ve 85 g yağ içerir.

Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 12500 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç