Tabağınızda ne olduğunu bilin
küflü peynir
Kalori ve besin değerleri
inek sütünden
361
kalorikcal başına 100 g
Protein17 g
Karb.0,7 g
Yağ33 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 361 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Karbonhidrat 0,7 g 0%
- Yağ 33 g 42%
- Doymuş yağ 23 g 113%
- Lif 0,1 g 0%
- Şekerler 0,2 g —
- Sodyum 850 mg 37%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 226 µg 25%
- C vitamini 0 mg 0%
- K vitamini 2,4 µg 2%
- Riboflavin (B2) 0,43 mg 33%
- Niasin (B3) 1,5 mg 9%
- Pantotenik asit (B5) 0,49 mg 10%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 47 µg 12%
- B12 vitamini 0,74 µg 31%
Mineraller
- Kalsiyum 391 mg 30%
- Magnezyum 17 mg 4%
- Fosfor 320 mg 26%
- Potasyum 129 mg 3%
- Çinko 2,5 mg 23%
- Selenyum 16,1 µg 29%
- İyot 48 µg 32%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 17 g | 0,7 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 8,4 g | 0,3 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 25 g | 1 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 34 g | 1,4 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 42 g | 1,7 g | 81 g |
Benzer yiyecekler
- Bleu des Causses peyniriinek sütünden350 kcal / 100 g
- Auvergne mavi peyniriinek sütünden342 kcal / 100 g
- Gorgonzola peyniriinek sütünden318 kcal / 100 g
- Gex mavi peyniriveya Jura mavi peyniri veya septmoncel, inek sütünden364 kcal / 100 g
- Bresse blue peyniriyağı azaltılmış, inek sütünden223 kcal / 100 g
- Mavi peynir356 kcal / 100 g
- İnek sütü gorgonzola peyniri324 kcal / 100 g
- Danimarka mavi peyniri342 kcal / 100 g
- Sert peynirinek sütünden359 kcal / 100 g
- Morbier peyniriinek sütünden355 kcal / 100 g
küflü peynir hakkında sorular
küflü peynir ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
küflü peynir ürününün 100 g miktarı 361 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
küflü peynir ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
küflü peynir ürününün 50 g miktarı 181 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
küflü peynir ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
küflü peynir ürününün 150 g miktarı 542 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 1 g karbonhidrat ve 49 g yağ içerir.
küflü peynir ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
küflü peynir ürününün 200 g miktarı 722 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 65 g yağ içerir.
küflü peynir ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
küflü peynir ürününün 250 g miktarı 903 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 81 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 12520 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
