Tabağınızda ne olduğunu bilin
Auvergne mavi peyniri
Kalori ve besin değerleri
inek sütünden
342
kalorikcal başına 100 g
Protein21 g
Yağ29 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 342 kcal —
- Protein 21 g 41%
- Yağ 29 g 37%
- Doymuş yağ 20 g 101%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 1100 mg 48%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- Riboflavin (B2) 0,55 mg 42%
- Pantotenik asit (B5) 0,66 mg 13%
- Folat (B9) 54,8 µg 14%
- B12 vitamini 0,85 µg 35%
Mineraller
- Kalsiyum 551 mg 42%
- Demir 0,3 mg 2%
- Magnezyum 18,1 mg 4%
- Fosfor 301 mg 24%
- Potasyum 126 mg 3%
- Çinko 2,7 mg 24%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Selenyum 3,7 µg 7%
- İyot 27,1 µg 18%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 21 g | – | 29 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 10 g | – | 15 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 31 g | – | 44 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 41 g | – | 58 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 52 g | – | 73 g |
Benzer yiyecekler
- Küflü peynirinek sütünden361 kcal / 100 g
- Bleu des Causses peyniriinek sütünden350 kcal / 100 g
- Fourme d'Ambert peyniriinek sütünden339 kcal / 100 g
- Gorgonzola peyniriinek sütünden318 kcal / 100 g
- Boulette d'Avesnes peyniriinek sütünden355 kcal / 100 g
- Bresse blue peyniriyağı azaltılmış, inek sütünden223 kcal / 100 g
Auvergne mavi peyniri hakkında sorular
Auvergne mavi peyniri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Auvergne mavi peyniri ürününün 100 g miktarı 342 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, – karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Auvergne mavi peyniri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Auvergne mavi peyniri ürününün 50 g miktarı 171 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, – karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Auvergne mavi peyniri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Auvergne mavi peyniri ürününün 150 g miktarı 513 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, – karbonhidrat ve 44 g yağ içerir.
Auvergne mavi peyniri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Auvergne mavi peyniri ürününün 200 g miktarı 684 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, – karbonhidrat ve 58 g yağ içerir.
Auvergne mavi peyniri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Auvergne mavi peyniri ürününün 250 g miktarı 855 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, – karbonhidrat ve 73 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 12521 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
