Tabağınızda ne olduğunu bilin
Rice Krispies Treats Kareleri
Kalori ve besin değerleri
atıştırmalık, kellogg
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 417 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Karbonhidrat 81 g 29%
- Yağ 9 g 12%
- Doymuş yağ 1,4 g 7%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 19 g —
- Sodyum 351 mg 15%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 270 µg 30%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0 mg 0%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,7 mg 58%
- Riboflavin (B2) 0,8 mg 62%
- Niasin (B3) 9,1 mg 57%
- Pantotenik asit (B5) 0 mg 0%
- B6 vitamini 0,9 mg 53%
- Folat (B9) 241 µg 60%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 0 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 3 mg 0%
- Demir 2,2 mg 12%
- Magnezyum 13 mg 3%
- Fosfor 42 mg 3%
- Potasyum 39 mg 1%
- Çinko 0,5 mg 5%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 1,6 mg 70%
- Selenyum 11 µg 20%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 417 | 3,4 g | 81 g | 9 g |
| 1 porsiyon | 22 g | 92 | 0,7 g | 18 g | 2 g |
| 2 porsiyon | 44 g | 183 | 1,5 g | 35 g | 4 g |
| ½ porsiyon | 11 g | 46 | 0,4 g | 8,9 g | 1 g |
| 3 porsiyon | 66 g | 275 | 2,2 g | 53 g | 5,9 g |
| 4 porsiyon | 88 g | 367 | 3 g | 71 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 1,7 g | 40 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 626 | 5,1 g | 121 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 834 | 6,8 g | 161 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 1043 | 8,5 g | 201 g | 23 g |
Benzer yiyecekler
Rice Krispies Treats Kareleri hakkında sorular
Rice Krispies Treats Kareleri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Rice Krispies Treats Kareleri ürününün 100 g miktarı 417 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 81 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.
Rice Krispies Treats Kareleri ürününün 1 porsiyon (22 g) miktarında kaç kalori var?
Rice Krispies Treats Kareleri ürününün 1 porsiyon (22 g) miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 18 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Rice Krispies Treats Kareleri ürününün 2 porsiyon (44 g) miktarında kaç kalori var?
Rice Krispies Treats Kareleri ürününün 2 porsiyon (44 g) miktarı 183 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 35 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Rice Krispies Treats Kareleri ürününün ½ porsiyon (11 g) miktarında kaç kalori var?
Rice Krispies Treats Kareleri ürününün ½ porsiyon (11 g) miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 8,9 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Rice Krispies Treats Kareleri ürününün 3 porsiyon (66 g) miktarında kaç kalori var?
Rice Krispies Treats Kareleri ürününün 3 porsiyon (66 g) miktarı 275 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 53 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Rice Krispies Treats Kareleri ürününün 4 porsiyon (88 g) miktarında kaç kalori var?
Rice Krispies Treats Kareleri ürününün 4 porsiyon (88 g) miktarı 367 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 71 g karbonhidrat ve 7,9 g yağ içerir.
Rice Krispies Treats Kareleri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Rice Krispies Treats Kareleri ürününün 50 g miktarı 209 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 40 g karbonhidrat ve 4,5 g yağ içerir.
Rice Krispies Treats Kareleri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Rice Krispies Treats Kareleri ürününün 150 g miktarı 626 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 121 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 169687 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
