Tabağınızda ne olduğunu bilin

Red onion, fried

Kalori ve besin değerleri

126
kalorikcal başına 100 g
Protein1,7 g
Karb.6,1 g
Yağ10 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 126 kcal —
  • Protein 1,7 g 3%
  • Karbonhidrat 6,1 g 2%
  • Yağ 10 g 13%
  • Doymuş yağ 0,7 g 3%
  • Lif 1,3 g 5%
  • Şekerler 4 g —
  • Sodyum 4,1 mg 0%
  • Kolesterol 2,8 mg 1%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 0,58 µg 0%
  • C vitamini 3,5 mg 4%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 2,2 mg 15%
  • K vitamini 14,1 µg 12%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 0%
  • Niasin (B3) 0,13 mg 1%
  • B6 vitamini 0,27 mg 16%
  • Folat (B9) 21,1 µg 5%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 38,3 mg 3%
  • Demir 0,57 mg 3%
  • Magnezyum 12,5 mg 3%
  • Fosfor 46,6 mg 4%
  • Potasyum 246 mg 5%
  • Çinko 0,45 mg 4%
  • Bakır 0,07 mg 8%
  • Manganez 0,26 mg 11%
  • Selenyum 0,56 µg 1%
  • İyot 1,1 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1261,7 g6,1 g10 g
50 g50 g630,8 g3 g5,1 g
150 g150 g1892,5 g9,1 g15 g
200 g200 g2523,3 g12 g20 g
250 g250 g3154,2 g15 g25 g

Red onion, fried hakkında sorular

Red onion, fried ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Red onion, fried ürününün 100 g miktarı 126 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 6,1 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Red onion, fried ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Red onion, fried ürününün 50 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 3 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.

Red onion, fried ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Red onion, fried ürününün 150 g miktarı 189 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 9,1 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

Red onion, fried ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Red onion, fried ürününün 200 g miktarı 252 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 12 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.

Red onion, fried ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Red onion, fried ürününün 250 g miktarı 315 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 15 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 34516 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç