Tabağınızda ne olduğunu bilin

Plum, 'Royal Star', flesh, raw

Kalori ve besin değerleri

49
kalorikcal başına 100 g
Protein0 g
Karb.10 g
Yağ0,4 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 49 kcal —
  • Protein 0 g 0%
  • Karbonhidrat 10 g 4%
  • Yağ 0,4 g 1%
  • Doymuş yağ 0,1 g 0%
  • Lif 1,8 g 6%
  • Şekerler 9,4 g —
  • Sodyum 1 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 35 µg 4%
  • C vitamini 0,74 mg 1%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,33 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niasin (B3) 0,42 mg 3%
  • B6 vitamini 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 11 µg 3%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 7 mg 1%
  • Demir 0,09 mg 1%
  • Fosfor 20 mg 2%
  • Potasyum 157 mg 3%
  • Çinko 0,12 mg 1%
  • Selenyum 0 µg 0%
  • İyot 0 µg 0%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g490 g10 g0,4 g
50 g50 g250 g5,2 g0,2 g
150 g150 g740 g16 g0,6 g
200 g200 g980 g21 g0,8 g
250 g250 g1230 g26 g1 g

Plum, 'Royal Star', flesh, raw hakkında sorular

Plum, 'Royal Star', flesh, raw ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Plum, 'Royal Star', flesh, raw ürününün 100 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 10 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.

Plum, 'Royal Star', flesh, raw ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Plum, 'Royal Star', flesh, raw ürününün 50 g miktarı 25 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

Plum, 'Royal Star', flesh, raw ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Plum, 'Royal Star', flesh, raw ürününün 150 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.

Plum, 'Royal Star', flesh, raw ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Plum, 'Royal Star', flesh, raw ürününün 200 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.

Plum, 'Royal Star', flesh, raw ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Plum, 'Royal Star', flesh, raw ürününün 250 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 26 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.

Kaynak: FOODfiles (New Zealand) L1053 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç