Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pizza with pepperoni, stuffed crust
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 296 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbonhidrat 26 g 9%
- Yağ 15 g 19%
- Doymuş yağ 7 g 35%
- Lif 1,5 g 5%
- Şekerler 2,6 g —
- Sodyum 709 mg 31%
- Kolesterol 37 mg 12%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 106 µg 12%
- C vitamini 2,8 mg 3%
- D vitamini 0,1 µg 1%
- E vitamini 0,7 mg 5%
- K vitamini 8,1 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
- Niasin (B3) 3,9 mg 24%
- B6 vitamini 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 82 µg 21%
- B12 vitamini 0,49 µg 20%
- Kolin 20,6 mg 4%
Mineraller
- Kalsiyum 217 mg 17%
- Demir 2 mg 11%
- Magnezyum 22 mg 5%
- Fosfor 240 mg 19%
- Potasyum 233 mg 5%
- Çinko 1,6 mg 14%
- Bakır 0,08 mg 9%
- Selenyum 17,3 µg 31%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 13 g | 26 g | 15 g |
| 1 porsiyon | 110 g | 326 | 14 g | 28 g | 17 g |
| 2 porsiyon | 220 g | 651 | 28 g | 57 g | 33 g |
| ½ porsiyon | 55 g | 163 | 7,1 g | 14 g | 8,3 g |
| 3 porsiyon | 330 g | 977 | 43 g | 85 g | 50 g |
| 4 porsiyon | 440 g | 1302 | 57 g | 113 g | 66 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 6,5 g | 13 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 19 g | 39 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 26 g | 51 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 32 g | 64 g | 38 g |
Benzer yiyecekler
Pizza with pepperoni, stuffed crust hakkında sorular
Pizza with pepperoni, stuffed crust ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pizza with pepperoni, stuffed crust ürününün 100 g miktarı 296 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 26 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Pizza with pepperoni, stuffed crust ürününün 1 porsiyon (110 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza with pepperoni, stuffed crust ürününün 1 porsiyon (110 g) miktarı 326 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 28 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Pizza with pepperoni, stuffed crust ürününün 2 porsiyon (220 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza with pepperoni, stuffed crust ürününün 2 porsiyon (220 g) miktarı 651 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 57 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Pizza with pepperoni, stuffed crust ürününün ½ porsiyon (55 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza with pepperoni, stuffed crust ürününün ½ porsiyon (55 g) miktarı 163 kcal içerir; ayrıca 7,1 g protein, 14 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Pizza with pepperoni, stuffed crust ürününün 3 porsiyon (330 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza with pepperoni, stuffed crust ürününün 3 porsiyon (330 g) miktarı 977 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 85 g karbonhidrat ve 50 g yağ içerir.
Pizza with pepperoni, stuffed crust ürününün 4 porsiyon (440 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza with pepperoni, stuffed crust ürününün 4 porsiyon (440 g) miktarı 1302 kcal içerir; ayrıca 57 g protein, 113 g karbonhidrat ve 66 g yağ içerir.
Pizza with pepperoni, stuffed crust ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pizza with pepperoni, stuffed crust ürününün 50 g miktarı 148 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 13 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Pizza with pepperoni, stuffed crust ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pizza with pepperoni, stuffed crust ürününün 150 g miktarı 444 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 39 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 58106565 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
