Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pizza, cheese, gluten-free thin crust
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 264 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Karbonhidrat 24 g 9%
- Yağ 14 g 17%
- Doymuş yağ 4,4 g 22%
- Lif 2,5 g 9%
- Şekerler 3,2 g —
- Sodyum 485 mg 21%
- Kolesterol 17 mg 6%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 58 µg 6%
- C vitamini 0,3 mg 0%
- D vitamini 0,1 µg 1%
- E vitamini 1,9 mg 13%
- K vitamini 4,1 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,37 mg 28%
- Niasin (B3) 2,1 mg 13%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 24 µg 6%
- B12 vitamini 0,24 µg 10%
- Kolin 11,5 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 259 mg 20%
- Demir 1,6 mg 9%
- Magnezyum 16 mg 4%
- Fosfor 172 mg 14%
- Potasyum 120 mg 3%
- Çinko 1,2 mg 11%
- Bakır 0,06 mg 7%
- Selenyum 7,5 µg 14%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 8,7 g | 24 g | 14 g |
| 1 porsiyon | 86 g | 227 | 7,5 g | 21 g | 12 g |
| 2 porsiyon | 172 g | 454 | 15 g | 41 g | 23 g |
| ½ porsiyon | 43 g | 114 | 3,8 g | 10 g | 5,9 g |
| 3 porsiyon | 258 g | 681 | 23 g | 62 g | 35 g |
| 4 porsiyon | 344 g | 908 | 30 g | 83 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 4,4 g | 12 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 13 g | 36 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 18 g | 48 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 22 g | 60 g | 34 g |
Benzer yiyecekler
Pizza, cheese, gluten-free thin crust hakkında sorular
Pizza, cheese, gluten-free thin crust ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pizza, cheese, gluten-free thin crust ürününün 100 g miktarı 264 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 24 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Pizza, cheese, gluten-free thin crust ürününün 1 porsiyon (86 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza, cheese, gluten-free thin crust ürününün 1 porsiyon (86 g) miktarı 227 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 21 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Pizza, cheese, gluten-free thin crust ürününün 2 porsiyon (172 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza, cheese, gluten-free thin crust ürününün 2 porsiyon (172 g) miktarı 454 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 41 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Pizza, cheese, gluten-free thin crust ürününün ½ porsiyon (43 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza, cheese, gluten-free thin crust ürününün ½ porsiyon (43 g) miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 10 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Pizza, cheese, gluten-free thin crust ürününün 3 porsiyon (258 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza, cheese, gluten-free thin crust ürününün 3 porsiyon (258 g) miktarı 681 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 62 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.
Pizza, cheese, gluten-free thin crust ürününün 4 porsiyon (344 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza, cheese, gluten-free thin crust ürününün 4 porsiyon (344 g) miktarı 908 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 83 g karbonhidrat ve 47 g yağ içerir.
Pizza, cheese, gluten-free thin crust ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pizza, cheese, gluten-free thin crust ürününün 50 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 12 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Pizza, cheese, gluten-free thin crust ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pizza, cheese, gluten-free thin crust ürününün 150 g miktarı 396 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 36 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 58109100 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
