Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 228 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Karbonhidrat 24 g 9%
- Yağ 11 g 13%
- Doymuş yağ 3,2 g 16%
- Lif 2,7 g 10%
- Şekerler 3,2 g —
- Sodyum 439 mg 19%
- Kolesterol 11 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 41 µg 5%
- C vitamini 4,2 mg 5%
- D vitamini 0,1 µg 1%
- E vitamini 1,5 mg 10%
- K vitamini 3,4 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
- Niasin (B3) 1,9 mg 12%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- B12 vitamini 0,16 µg 7%
- Kolin 11,1 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 202 mg 16%
- Demir 1,9 mg 11%
- Magnezyum 14 mg 3%
- Fosfor 126 mg 10%
- Potasyum 111 mg 2%
- Çinko 0,93 mg 8%
- Bakır 0,08 mg 8%
- Selenyum 5,1 µg 9%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 6,7 g | 24 g | 11 g |
| 1 porsiyon | 104 g | 237 | 6,9 g | 25 g | 11 g |
| 2 porsiyon | 208 g | 474 | 14 g | 50 g | 22 g |
| ½ porsiyon | 52 g | 119 | 3,5 g | 13 g | 5,5 g |
| 3 porsiyon | 312 g | 711 | 21 g | 75 g | 33 g |
| 4 porsiyon | 416 g | 948 | 28 g | 100 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 3,3 g | 12 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 10 g | 36 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 13 g | 48 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 17 g | 60 g | 26 g |
Benzer yiyecekler
Pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust hakkında sorular
Pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust ürününün 100 g miktarı 228 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 24 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust ürününün 1 porsiyon (104 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust ürününün 1 porsiyon (104 g) miktarı 237 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 25 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust ürününün 2 porsiyon (208 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust ürününün 2 porsiyon (208 g) miktarı 474 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 50 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust ürününün ½ porsiyon (52 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust ürününün ½ porsiyon (52 g) miktarı 119 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 13 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust ürününün 3 porsiyon (312 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust ürününün 3 porsiyon (312 g) miktarı 711 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 75 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust ürününün 4 porsiyon (416 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust ürününün 4 porsiyon (416 g) miktarı 948 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 100 g karbonhidrat ve 44 g yağ içerir.
Pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust ürününün 50 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 12 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pizza, cheese and vegetables, gluten-free thick crust ürününün 150 g miktarı 342 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 36 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 58109150 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
