Tabağınızda ne olduğunu bilin
Peynir tipi bitkisel sürülebilir ürün
Kalori ve besin değerleri
soya fasulyeli, önceden paketlenmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 174 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbonhidrat 1,1 g 0%
- Yağ 13 g 17%
- Doymuş yağ 1,9 g 9%
- Sodyum 459 mg 20%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- K vitamini 23,2 µg 19%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 0,16 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,2 mg 4%
- B6 vitamini 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 74,3 µg 19%
Mineraller
- Kalsiyum 32 mg 2%
- Demir 1,3 mg 7%
- Magnezyum 32 mg 8%
- Fosfor 120 mg 10%
- Potasyum 170 mg 4%
- Çinko 1 mg 9%
- Bakır 0,28 mg 31%
- Manganez 0,75 mg 33%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 12 g | 1,1 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 5,9 g | 0,5 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 18 g | 1,6 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 23 g | 2,1 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 29 g | 2,6 g | 33 g |
Benzer yiyecekler
- Bitkisel peynirsoyasız, önceden paketlenmiş271 kcal / 100 g
- Kaju bazlı bitkisel peynirönceden paketlenmiş441 kcal / 100 g
- Hafif süt ürünü sürülebilir ürünsade/otlu175 kcal / 100 g
- Bitkisel yağ bazlı bitkisel peynir alternatifivegan293 kcal / 100 g
- Sürülebilir sade keçi peynirikeçi sütünden, sürülebilir, sade161 kcal / 100 g
- Hafif sade sürülebilir peynir141 kcal / 100 g
- Yumuşak krem peynire bitkisel alternatifbadem bazlı, vegan220 kcal / 100 g
- Taze yumuşak peynirsürülebilir, sade, kap içinde, inek sütünden225 kcal / 100 g
- Soya ve peynir bazlı bitkisel burger veya biftekönceden paketlenmiş204 kcal / 100 g
- Yumuşak bitkisel peynir283 kcal / 100 g
Peynir tipi bitkisel sürülebilir ürün hakkında sorular
Peynir tipi bitkisel sürülebilir ürün ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Peynir tipi bitkisel sürülebilir ürün ürününün 100 g miktarı 174 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Peynir tipi bitkisel sürülebilir ürün ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Peynir tipi bitkisel sürülebilir ürün ürününün 50 g miktarı 87 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.
Peynir tipi bitkisel sürülebilir ürün ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Peynir tipi bitkisel sürülebilir ürün ürününün 150 g miktarı 261 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Peynir tipi bitkisel sürülebilir ürün ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Peynir tipi bitkisel sürülebilir ürün ürününün 200 g miktarı 348 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Peynir tipi bitkisel sürülebilir ürün ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Peynir tipi bitkisel sürülebilir ürün ürününün 250 g miktarı 435 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 1027 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
