Tabağınızda ne olduğunu bilin
Peynir
Kalori ve besin değerleri
pastörize
312
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.2,6 g
Yağ28 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 312 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbonhidrat 2,6 g 1%
- Yağ 28 g 36%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 12 g | 2,6 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 5,8 g | 1,3 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 17 g | 3,9 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 23 g | 5,2 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 29 g | 6,5 g | 71 g |
Benzer yiyecekler
- Az yağlı peynirpastörize, az yağlı175 kcal / 100 g
- Peynir 45+357 kcal / 100 g
- Taze peynir330 kcal / 100 g
- İsviçre peynir ürünüpastörize işlenmiş323 kcal / 100 g
- Peynir 35+302 kcal / 100 g
- Paneer peyniri328 kcal / 100 g
- Eritme peynirieritme337 kcal / 100 g
- Sütyarım yağlı, pastörize46 kcal / 100 g
- Cheddar cheese403 kcal / 100 g
- Munster peyniri
Peynir hakkında sorular
Peynir ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Peynir ürününün 100 g miktarı 312 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Peynir ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Peynir ürününün 50 g miktarı 156 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Peynir ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Peynir ürününün 150 g miktarı 468 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 3,9 g karbonhidrat ve 43 g yağ içerir.
Peynir ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Peynir ürününün 200 g miktarı 624 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 57 g yağ içerir.
Peynir ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Peynir ürününün 250 g miktarı 780 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 71 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0063G · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
