Tabağınızda ne olduğunu bilin
Peksimet
Kalori ve besin değerleri
glütensiz
428
kalorikcal başına 100 g
Protein4,6 g
Karb.66 g
Yağ16 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 428 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Karbonhidrat 66 g 24%
- Yağ 16 g 20%
- Doymuş yağ 6,8 g 34%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 5,6 g —
- Sodyum 164 mg 7%
- Kolesterol 2,2 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 2,7 µg 0%
- C vitamini 0,42 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 1,4 mg 9%
- K vitamini 9,6 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niasin (B3) 0,72 mg 4%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 9,5 µg 2%
- B12 vitamini 0,22 µg 9%
Mineraller
- Kalsiyum 142 mg 11%
- Demir 0,37 mg 2%
- Magnezyum 18,6 mg 4%
- Fosfor 126 mg 10%
- Potasyum 205 mg 4%
- Çinko 0,6 mg 5%
- Bakır 0,06 mg 6%
- Manganez 0,04 mg 2%
- Selenyum 4 µg 7%
- İyot 19,5 µg 13%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 4,6 g | 66 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 2,3 g | 33 g | 7,8 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 6,9 g | 100 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 9,2 g | 133 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1070 | 12 g | 166 g | 39 g |
Benzer yiyecekler
- Tam tahıllı peksimettam tahıllı394 kcal / 100 g
- Çok tahıllı peksimet404 kcal / 100 g
- Peksimet krakeri407 kcal / 100 g
- Tam buğdaylı peksimettam buğday389 kcal / 100 g
- Buğday ruşeymli peksimet386 kcal / 100 g
- Zwieback426 kcal / 100 g
- Kavuzlu buğday peksimetişekersiz410 kcal / 100 g
- Kek peksimeti452 kcal / 100 g
- Rusk tost krakeri407 kcal / 100 g
- Çavdar peksimeti379 kcal / 100 g
Peksimet hakkında sorular
Peksimet ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Peksimet ürününün 100 g miktarı 428 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 66 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Peksimet ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Peksimet ürününün 50 g miktarı 214 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 33 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Peksimet ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Peksimet ürününün 150 g miktarı 642 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 100 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Peksimet ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Peksimet ürününün 200 g miktarı 856 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 133 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Peksimet ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Peksimet ürününün 250 g miktarı 1070 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 166 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 31635 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
