Tabağınızda ne olduğunu bilin
Parmesan peyniri fondü
Kalori ve besin değerleri
pane kare, servise hazır
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 268 kcal —
- Protein 5,2 g 10%
- Karbonhidrat 28 g 10%
- Yağ 16 g 20%
- Doymuş yağ 2,8 g 14%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 4,2 g —
- Sodyum 304 mg 13%
- Kolesterol 49 mg 16%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 20%
- Niasin (B3) 1,3 mg 8%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 26 µg 7%
- B12 vitamini 0,17 µg 7%
Mineraller
- Kalsiyum 116 mg 9%
- Demir 1,1 mg 6%
- Magnezyum 21 mg 5%
- Fosfor 124 mg 10%
- Potasyum 275 mg 6%
- Çinko 0,43 mg 4%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,14 mg 6%
- Selenyum 9,3 µg 17%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 5,2 g | 28 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 2,6 g | 14 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 7,8 g | 42 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 10 g | 56 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 13 g | 69 g | 39 g |
Benzer yiyecekler
Parmesan peyniri fondü hakkında sorular
Parmesan peyniri fondü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Parmesan peyniri fondü ürününün 100 g miktarı 268 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 28 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Parmesan peyniri fondü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Parmesan peyniri fondü ürününün 50 g miktarı 134 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 14 g karbonhidrat ve 7,9 g yağ içerir.
Parmesan peyniri fondü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Parmesan peyniri fondü ürününün 150 g miktarı 402 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 42 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Parmesan peyniri fondü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Parmesan peyniri fondü ürününün 200 g miktarı 536 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 56 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Parmesan peyniri fondü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Parmesan peyniri fondü ürününün 250 g miktarı 670 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 69 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7765 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
