Tabağınızda ne olduğunu bilin

Oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics

Kalori ve besin değerleri

kalorikcal başına 100 g

Protein1,2 g

Karb.14 g

Yağ0,7 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Kalori 72 kcal —
Protein 1,2 g 2%
Karbonhidrat 14 g 5%
Yağ 0,7 g 1%
Doymuş yağ 0,1 g 1%
Lif 0,8 g 3%
Şekerler 8,9 g —
Sodyum 2,3 mg 0%
Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

A vitamini 0,64 µg 0%
C vitamini 0,33 mg 0%
D vitamini 0 µg 0%
E vitamini 0,11 mg 1%
K vitamini 0,43 µg 0%
Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
Niasin (B3) 0,1 mg 1%
B6 vitamini 0,02 mg 1%
Folat (B9) 4,5 µg 1%
B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

Kalsiyum 8,3 mg 1%
Demir 0,55 mg 3%
Magnezyum 16 mg 4%
Fosfor 51 mg 4%
Potasyum 76,3 mg 2%
Çinko 0,39 mg 4%
Bakır 0,06 mg 7%
Manganez 0,47 mg 20%
Selenyum 1,1 µg 2%
İyot 2,2 µg 1%

Porsiyona göre kalori

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	72	1,2 g	15 g	0,7 g
50 g	50 g	36	0,6 g	7,2 g	0,3 g
150 g	150 g	108	1,8 g	22 g	1 g
200 g	200 g	144	2,4 g	29 g	1,3 g
250 g	250 g	180	3,1 g	36 g	1,6 g

Benzer yiyecekler

Oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics hakkında sorular

Oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics ürününün 100 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 15 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.

Oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics ürününün 50 g miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 7,2 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics ürününün 150 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 22 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.

Oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics ürününün 200 g miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 29 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.

Oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Oat product, fermented oat, fruits and berries, yosa, average, probiotics ürününün 250 g miktarı 180 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 36 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 32418 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç