Tabağınızda ne olduğunu bilin
Normal yağı alınmış süttozu
Kalori ve besin değerleri
A vitamini ve D vitamini ilave edilmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 362 kcal —
- Protein 36 g 72%
- Karbonhidrat 52 g 19%
- Yağ 0,8 g 1%
- Doymuş yağ 0,5 g 2%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 52 g —
- Sodyum 535 mg 23%
- Kolesterol 20 mg 7%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 653 µg 73%
- C vitamini 6,8 mg 8%
- D vitamini 11 µg 55%
- E vitamini 0 mg 0%
- K vitamini 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,42 mg 35%
- Riboflavin (B2) 1,6 mg 119%
- Niasin (B3) 0,95 mg 6%
- Pantotenik asit (B5) 3,6 mg 71%
- B6 vitamini 0,36 mg 21%
- Folat (B9) 50 µg 13%
- B12 vitamini 4 µg 168%
- Kolin 169 mg 31%
Mineraller
- Kalsiyum 1257 mg 97%
- Demir 0,32 mg 2%
- Magnezyum 110 mg 26%
- Fosfor 968 mg 77%
- Potasyum 1794 mg 38%
- Çinko 4,1 mg 37%
- Bakır 0,04 mg 5%
- Manganez 0,02 mg 1%
- Selenyum 27,3 µg 50%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 36 g | 52 g | 0,8 g |
| 1 porsiyon | 30 g | 109 | 11 g | 16 g | 0,2 g |
| 2 porsiyon | 60 g | 217 | 22 g | 31 g | 0,5 g |
| ½ porsiyon | 15 g | 54 | 5,4 g | 7,8 g | 0,1 g |
| 3 porsiyon | 90 g | 326 | 33 g | 47 g | 0,7 g |
| 4 porsiyon | 120 g | 434 | 43 g | 62 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 18 g | 26 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 54 g | 78 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 72 g | 104 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 90 g | 130 g | 1,9 g |
Benzer yiyecekler
- Yağsız süt tozunormal, ilave a ve d vitamini içermeyen362 kcal / 100 g
- Anında çözünen yağı alınmış süttozuA vitamini ve D vitamini ilave edilmiş358 kcal / 100 g
- Yağsız sütsıvı, %0.1 yağ33 kcal / 100 g
- Tam yağlı süt tozuilave d vitamini içermeyen496 kcal / 100 g
- İnek sütü tozunormal yağlı, A ve D vitamini eklenmiş509 kcal / 100 g
- Yarım yağlı sütsıvı, %1 süt yağı, A vitamini ve D vitamini ilaveli42 kcal / 100 g
- Kalsiyumu azaltılmış yağı azaldılmış süttozu354 kcal / 100 g
- Düşük yağlı çikolatalı sütA ve D vitamini ilaveli64 kcal / 100 g
- Ticari yarım yağlı sıvı çikolatalı süta vitamini ve d vitamini ilaveli76 kcal / 100 g
- Kutuda buharlaştırılmış sütd vitamini ilaveli ve a vitamini ilavesiz134 kcal / 100 g
Normal yağı alınmış süttozu hakkında sorular
Normal yağı alınmış süttozu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Normal yağı alınmış süttozu ürününün 100 g miktarı 362 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 52 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Normal yağı alınmış süttozu ürününün 1 porsiyon (30 g) miktarında kaç kalori var?
Normal yağı alınmış süttozu ürününün 1 porsiyon (30 g) miktarı 109 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Normal yağı alınmış süttozu ürününün 2 porsiyon (60 g) miktarında kaç kalori var?
Normal yağı alınmış süttozu ürününün 2 porsiyon (60 g) miktarı 217 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 31 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Normal yağı alınmış süttozu ürününün ½ porsiyon (15 g) miktarında kaç kalori var?
Normal yağı alınmış süttozu ürününün ½ porsiyon (15 g) miktarı 54 kcal içerir; ayrıca 5,4 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Normal yağı alınmış süttozu ürününün 3 porsiyon (90 g) miktarında kaç kalori var?
Normal yağı alınmış süttozu ürününün 3 porsiyon (90 g) miktarı 326 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 47 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Normal yağı alınmış süttozu ürününün 4 porsiyon (120 g) miktarında kaç kalori var?
Normal yağı alınmış süttozu ürününün 4 porsiyon (120 g) miktarı 434 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 62 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Normal yağı alınmış süttozu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Normal yağı alınmış süttozu ürününün 50 g miktarı 181 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 26 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Normal yağı alınmış süttozu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Normal yağı alınmış süttozu ürününün 150 g miktarı 543 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 78 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 172195 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
