Tabağınızda ne olduğunu bilin
Nohut unu
Kalori ve besin değerleri
yağı alınmış
320
kalorikcal başına 100 g
Protein18 g
Karb.51 g
Yağ1,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 320 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Karbonhidrat 51 g 18%
- Yağ 1,2 g 2%
- Lif 18 g 64%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 18 g | 51 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 9 g | 25 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 27 g | 76 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 36 g | 101 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 45 g | 126 g | 3,1 g |
Benzer yiyecekler
- Chick pea flour359 kcal / 100 g
- Mercimek unu367 kcal / 100 g
- Nohutolgun tohumlar, çiğ378 kcal / 100 g
- Yağı alınmış soya unuyağı alınmış327 kcal / 100 g
- Yağı alınmış fıstık unu327 kcal / 100 g
- Bezelye unu280 kcal / 100 g
- Soya unu410 kcal / 100 g
- Beyaz fasulye unu356 kcal / 100 g
- Az yağlı soya unuaz yağlı372 kcal / 100 g
- Siyah fasulye unu363 kcal / 100 g
Nohut unu hakkında sorular
Nohut unu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Nohut unu ürününün 100 g miktarı 320 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 51 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Nohut unu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Nohut unu ürününün 50 g miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 25 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Nohut unu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Nohut unu ürününün 150 g miktarı 480 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 76 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Nohut unu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Nohut unu ürününün 200 g miktarı 640 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 101 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Nohut unu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Nohut unu ürününün 250 g miktarı 800 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 126 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0032T · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
