Tabağınızda ne olduğunu bilin
Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 229 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbonhidrat 39 g 14%
- Yağ 3,3 g 4%
- Doymuş yağ 0,7 g 4%
- Lif 3,3 g 12%
- Şekerler 5,5 g —
- Sodyum 370 mg 16%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 18 µg 2%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,21 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 1,9 mg 12%
- B6 vitamini 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 61 µg 15%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 97 mg 7%
- Demir 0,8 mg 4%
- Fosfor 88 mg 7%
- Potasyum 144 mg 3%
- Çinko 0,9 mg 8%
- Selenyum 9 µg 16%
- İyot 41 µg 27%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 9 g | 39 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4,5 g | 19 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 14 g | 58 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 18 g | 77 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 23 g | 97 g | 8,3 g |
Benzer yiyecekler
Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased hakkında sorular
Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased ürününün 100 g miktarı 229 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 39 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased ürününün 50 g miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 19 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased ürününün 150 g miktarı 344 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 58 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased ürününün 200 g miktarı 458 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 77 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.
Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased ürününün 250 g miktarı 573 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 97 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) A1199 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
