Tabağınızda ne olduğunu bilin
Muffin split, English style, white, plain, as purchased
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 217 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Karbonhidrat 38 g 14%
- Yağ 2,2 g 3%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 3,4 g 12%
- Şekerler 5,4 g —
- Sodyum 360 mg 16%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,21 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 1,9 mg 12%
- B6 vitamini 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 81 µg 20%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 90 mg 7%
- Demir 0,8 mg 4%
- Fosfor 82 mg 7%
- Potasyum 138 mg 3%
- Çinko 0,91 mg 8%
- Selenyum 8 µg 15%
- İyot 34 µg 23%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 8,8 g | 38 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 4,4 g | 19 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 13 g | 58 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 18 g | 77 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 22 g | 96 g | 5,4 g |
Benzer yiyecekler
Muffin split, English style, white, plain, as purchased hakkında sorular
Muffin split, English style, white, plain, as purchased ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Muffin split, English style, white, plain, as purchased ürününün 100 g miktarı 217 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 38 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Muffin split, English style, white, plain, as purchased ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Muffin split, English style, white, plain, as purchased ürününün 50 g miktarı 109 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 19 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Muffin split, English style, white, plain, as purchased ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Muffin split, English style, white, plain, as purchased ürününün 150 g miktarı 326 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 58 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Muffin split, English style, white, plain, as purchased ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Muffin split, English style, white, plain, as purchased ürününün 200 g miktarı 434 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 77 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Muffin split, English style, white, plain, as purchased ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Muffin split, English style, white, plain, as purchased ürününün 250 g miktarı 543 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 96 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) A1197 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
