Tabağınızda ne olduğunu bilin

Molohiya sosu

Kalori ve besin değerleri

ev yapımı

215
kalorikcal başına 100 g
Protein1,1 g
Karb.1,5 g
Yağ21 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 215 kcal —
  • Protein 1,1 g 2%
  • Karbonhidrat 1,5 g 1%
  • Yağ 21 g 27%
  • Lif 8,4 g 30%
  • Şekerler 1,2 g —
  • Sodyum 378 mg 16%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Pantotenik asit (B5) 0,27 mg 5%
  • Folat (B9) 28,4 µg 7%

Mineraller

  • Kalsiyum 81,8 mg 6%
  • Demir 1,9 mg 11%
  • Magnezyum 37,3 mg 9%
  • Fosfor 7,1 mg 1%
  • Potasyum 179 mg 4%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g2151,1 g1,5 g21 g
50 g50 g1080,6 g0,7 g11 g
150 g150 g3231,7 g2,2 g32 g
200 g200 g4302,3 g2,9 g42 g
250 g250 g5382,8 g3,6 g53 g

Molohiya sosu hakkında sorular

Molohiya sosu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Molohiya sosu ürününün 100 g miktarı 215 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.

Molohiya sosu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Molohiya sosu ürününün 50 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Molohiya sosu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Molohiya sosu ürününün 150 g miktarı 323 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.

Molohiya sosu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Molohiya sosu ürününün 200 g miktarı 430 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 42 g yağ içerir.

Molohiya sosu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Molohiya sosu ürününün 250 g miktarı 538 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 53 g yağ içerir.

Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 51502 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç