Tabağınızda ne olduğunu bilin

Meyveli şarlot

Kalori ve besin değerleri

200
kalorikcal başına 100 g
Protein5,2 g
Karb.28 g
Yağ6,6 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 200 kcal —
  • Protein 5,2 g 10%
  • Karbonhidrat 28 g 10%
  • Yağ 6,6 g 9%
  • Doymuş yağ 3,3 g 17%
  • Lif 2,8 g 10%
  • Şekerler 22 g —
  • Sodyum 15,1 mg 1%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 56,3 µg 6%
  • C vitamini 8,2 mg 9%
  • D vitamini 0,2 µg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niasin (B3) 0,43 mg 3%
  • Pantotenik asit (B5) 0,43 mg 9%
  • B6 vitamini 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 23 µg 6%
  • B12 vitamini 0,15 µg 6%

Mineraller

  • Kalsiyum 37,6 mg 3%
  • Demir 0,75 mg 4%
  • Magnezyum 18,7 mg 4%
  • Fosfor 41 mg 3%
  • Potasyum 138 mg 3%
  • Çinko 0,47 mg 4%
  • Manganez 1 mg 43%
  • Selenyum 5 µg 9%
  • İyot 50 µg 33%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g2005,2 g28 g6,6 g
50 g50 g1002,6 g14 g3,3 g
150 g150 g3007,7 g42 g10 g
200 g200 g40010 g56 g13 g
250 g250 g50013 g71 g17 g

Meyveli şarlot hakkında sorular

Meyveli şarlot ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Meyveli şarlot ürününün 100 g miktarı 200 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 28 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.

Meyveli şarlot ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Meyveli şarlot ürününün 50 g miktarı 100 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 14 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.

Meyveli şarlot ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Meyveli şarlot ürününün 150 g miktarı 300 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 42 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Meyveli şarlot ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Meyveli şarlot ürününün 200 g miktarı 400 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 56 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Meyveli şarlot ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Meyveli şarlot ürününün 250 g miktarı 500 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 71 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 23531 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç