Tabağınızda ne olduğunu bilin
meyve kompostosu
Kalori ve besin değerleri
çeşitli meyveler, azaltılmış şeker, önceden paketlenmiş, soğutulmuş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 64 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbonhidrat 15 g 5%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,9 g 7%
- Şekerler 14 g —
- Sodyum 4,4 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 12,5 µg 1%
- C vitamini 10,1 mg 11%
- Niasin (B3) 0,12 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,04 mg 1%
- B6 vitamini 0,04 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 4,7 mg 0%
- Demir 0,09 mg 1%
- Magnezyum 4,7 mg 1%
- Fosfor 9,6 mg 1%
- Potasyum 120 mg 3%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,03 mg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 0,2 g | 15 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,1 g | 7,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 0,3 g | 22 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 0,3 g | 29 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 0,4 g | 37 g | 0,2 g |
Benzer yiyecekler
- Karışık meyve kompostosuşekersiz52 kcal / 100 g
- Elma kompostosuazaltılmış şekerli, önceden paketlenmiş, oda sıcaklığında64 kcal / 100 g
- Haşlanmış meyveilave şeker içermeyen, posa veya karışık meyveler, önceden paketlenmiş, soğutulmuş59 kcal / 100 g
- Ravent kompostosuönceden paketlenmiş111 kcal / 100 g
- Kayısı kompostosuönceden paketlenmiş103 kcal / 100 g
- Meyve tatlısıtüm türler, şeker içeriği meyve kompostosundan az ancak az şekerli meyve kompostosundan fazla, önceden paketlenmiş, soğutulmuş77 kcal / 100 g
- Şeftali kompostosuönceden paketlenmiş106 kcal / 100 g
- Meyve ve yemiş kompostosumeyve ve yemişlerden yapılmış102 kcal / 100 g
- Rhubarb compote with sugar84 kcal / 100 g
- Azaltılmış şekerli ravent kompostosuazaltılmış şekerli49 kcal / 100 g
meyve kompostosu hakkında sorular
meyve kompostosu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
meyve kompostosu ürününün 100 g miktarı 64 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 15 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
meyve kompostosu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
meyve kompostosu ürününün 50 g miktarı 32 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 7,4 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
meyve kompostosu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
meyve kompostosu ürününün 150 g miktarı 96 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 22 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
meyve kompostosu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
meyve kompostosu ürününün 200 g miktarı 128 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 29 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
meyve kompostosu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
meyve kompostosu ürününün 250 g miktarı 160 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 37 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 13129 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
