Tabağınızda ne olduğunu bilin
Meyve dolgulu granola bar
Kalori ve besin değerleri
tahıl barı, tüm tatlar
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 386 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Karbonhidrat 58 g 21%
- Yağ 14 g 18%
- Doymuş yağ 1,3 g 7%
- Lif 5,6 g 20%
- Şekerler 31 g —
- Sodyum 429 mg 19%
- Kolesterol 6,7 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- K vitamini 15,3 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantotenik asit (B5) 0,53 mg 11%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 44,6 mg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 85,8 mg 7%
- Demir 1,6 mg 9%
- Magnezyum 30,8 mg 7%
- Fosfor 216 mg 17%
- Potasyum 180 mg 4%
- Çinko 0,63 mg 6%
- Bakır 0,11 mg 13%
- Manganez 0,67 mg 29%
- Selenyum 0,01 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 3,2 g | 58 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 1,6 g | 29 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 4,8 g | 88 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 6,4 g | 117 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 8 g | 146 g | 35 g |
Benzer yiyecekler
- Yumuşak meyve aromalı granola baryoğurt kaplı401 kcal / 100 g
- Meyveli ve/veya kuruyemişli kıtır granola bar471 kcal / 100 g
- Çikolata kaplı yumuşak granola bartüm tatlar425 kcal / 100 g
- Meyveli ve/veya kuruyemişli yumuşak granola bar406 kcal / 100 g
- Fırınlanmış meyve dolgulu atıştırmalık baratıştırmalık, meyve dolgulu, fırınlanmış335 kcal / 100 g
- Yumuşak yüksek lifli granola baryulaf ve çikolata389 kcal / 100 g
- Hindistan cevizli çikolata kaplı granola barhindistan cevizli, çikolata kaplı531 kcal / 100 g
- Sade kıtır granola bar480 kcal / 100 g
- Tam tahıllı barkırmızı meyveli, zenginleştirilmiş393 kcal / 100 g
- Üzümlü yumuşak granola baryumuşak, kaplamasız448 kcal / 100 g
Meyve dolgulu granola bar hakkında sorular
Meyve dolgulu granola bar ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Meyve dolgulu granola bar ürününün 100 g miktarı 386 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 58 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Meyve dolgulu granola bar ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Meyve dolgulu granola bar ürününün 50 g miktarı 193 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 29 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Meyve dolgulu granola bar ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Meyve dolgulu granola bar ürününün 150 g miktarı 579 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 88 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Meyve dolgulu granola bar ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Meyve dolgulu granola bar ürününün 200 g miktarı 772 kcal içerir; ayrıca 6,4 g protein, 117 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Meyve dolgulu granola bar ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Meyve dolgulu granola bar ürününün 250 g miktarı 965 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 146 g karbonhidrat ve 35 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 6595 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
