Tabağınızda ne olduğunu bilin
Meatball, kartanon, lidl, industrial
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 206 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbonhidrat 10 g 4%
- Yağ 11 g 15%
- Doymuş yağ 4,3 g 22%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 1,1 g —
- Sodyum 464 mg 20%
- Kolesterol 42,8 mg 14%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 16,7 µg 2%
- C vitamini 0,06 mg 0%
- D vitamini 0,22 µg 1%
- E vitamini 0,36 mg 2%
- K vitamini 20,1 µg 17%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 3,4 mg 22%
- B6 vitamini 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- B12 vitamini 0,65 µg 27%
Mineraller
- Kalsiyum 18,7 mg 1%
- Demir 1,3 mg 7%
- Magnezyum 41,4 mg 10%
- Fosfor 173 mg 14%
- Potasyum 375 mg 8%
- Çinko 0,65 mg 6%
- Bakır 0,06 mg 6%
- Manganez 0,05 mg 2%
- Selenyum 7,5 µg 14%
- İyot 4,9 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 15 g | 10 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 7,6 g | 5,2 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 23 g | 16 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 30 g | 21 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 38 g | 26 g | 29 g |
Benzer yiyecekler
- Meatball enebacken lidl industrial242 kcal / 100 g
- Meatball atria industrial192 kcal / 100 g
- Chicken meatball kariniemen230 kcal / 100 g
- Chicken meatball pirkka229 kcal / 100 g
- Liver casserole kartanon lidl ready meal144 kcal / 100 g
- Blood pancake atria/kartanon lidl174 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole lidl ready meal131 kcal / 100 g
Meatball, kartanon, lidl, industrial hakkında sorular
Meatball, kartanon, lidl, industrial ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Meatball, kartanon, lidl, industrial ürününün 100 g miktarı 206 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 10 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Meatball, kartanon, lidl, industrial ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Meatball, kartanon, lidl, industrial ürününün 50 g miktarı 103 kcal içerir; ayrıca 7,6 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Meatball, kartanon, lidl, industrial ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Meatball, kartanon, lidl, industrial ürününün 150 g miktarı 309 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 16 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Meatball, kartanon, lidl, industrial ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Meatball, kartanon, lidl, industrial ürününün 200 g miktarı 412 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 21 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.
Meatball, kartanon, lidl, industrial ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Meatball, kartanon, lidl, industrial ürününün 250 g miktarı 515 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 26 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 33027 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
