Tabağınızda ne olduğunu bilin
Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 192 kcal —
- Protein 18 g 37%
- Karbonhidrat 6,4 g 2%
- Yağ 10 g 13%
- Doymuş yağ 4,2 g 21%
- Lif 0,4 g 1%
- Şekerler 0,9 g —
- Sodyum 339 mg 15%
- Kolesterol 89,5 mg 30%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 52,3 µg 6%
- C vitamini 0,6 mg 1%
- D vitamini 0,46 µg 2%
- E vitamini 0,55 mg 4%
- K vitamini 3,8 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niasin (B3) 4,4 mg 27%
- B6 vitamini 0,37 mg 22%
- Folat (B9) 11,3 µg 3%
- B12 vitamini 1,2 µg 48%
Mineraller
- Kalsiyum 29,4 mg 2%
- Demir 2,7 mg 15%
- Magnezyum 24,8 mg 6%
- Fosfor 209 mg 17%
- Potasyum 360 mg 8%
- Çinko 3,2 mg 29%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,08 mg 3%
- Selenyum 17,2 µg 31%
- İyot 28,6 µg 19%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 19 g | 6,4 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 9,2 g | 3,2 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 28 g | 9,5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 37 g | 13 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 46 g | 16 g | 25 g |
Benzer yiyecekler
- Meatball beef steak mince oven-baked169 kcal / 100 g
- Meatball beef mince oven-baked239 kcal / 100 g
- Meatloaf beef steak cream192 kcal / 100 g
- Meat mince patty oven-baked239 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty oven-baked169 kcal / 100 g
- Meatloaf with mushrooms pork-beef cream207 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty oven-baked245 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole lean steak mince milk105 kcal / 100 g
- Beef gravy vegetables cooking cream158 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy cooking cream256 kcal / 100 g
Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked hakkında sorular
Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked ürününün 100 g miktarı 192 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 6,4 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked ürününün 50 g miktarı 96 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked ürününün 150 g miktarı 288 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked ürününün 200 g miktarı 384 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 13 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked ürününün 250 g miktarı 480 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 16 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 7080 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
