Tabağınızda ne olduğunu bilin
Meal mixture, pork and pasta, cooked
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 123 kcal —
- Protein 9,1 g 18%
- Karbonhidrat 7,1 g 3%
- Yağ 6,2 g 8%
- Doymuş yağ 2,2 g 11%
- Lif 0,5 g 2%
- Şekerler 0,6 g —
- Sodyum 329 mg 14%
- Kolesterol 21,5 mg 7%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 7,4 µg 1%
- C vitamini 2,7 mg 3%
- D vitamini 0,17 µg 1%
- E vitamini 0,27 mg 2%
- K vitamini 3,1 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niasin (B3) 2,2 mg 14%
- B6 vitamini 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 7,8 µg 2%
- B12 vitamini 0,26 µg 11%
Mineraller
- Kalsiyum 12 mg 1%
- Demir 0,83 mg 5%
- Magnezyum 13,9 mg 3%
- Fosfor 84,6 mg 7%
- Potasyum 164 mg 3%
- Çinko 1 mg 9%
- Bakır 0,07 mg 7%
- Manganez 0,09 mg 4%
- Selenyum 8 µg 15%
- İyot 2 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 9,1 g | 7,1 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 4,6 g | 3,5 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 14 g | 11 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 18 g | 14 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 23 g | 18 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
- Meal mixture pork and rice119 kcal / 100 g
- Meal mixture beef and pasta132 kcal / 100 g
- Macaroni stew with pork beef mince139 kcal / 100 g
- Mutton and pork boiled mixture296 kcal / 100 g
- Lasagne pork mince meal mixture148 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken casserole cooking cream164 kcal / 100 g
- Lasagne pork-beef mince meal mixture165 kcal / 100 g
- Meat soup pork65 kcal / 100 g
- Pork and potato casserole low-fat milk123 kcal / 100 g
- Karelian stew pork and beef112 kcal / 100 g
Meal mixture, pork and pasta, cooked hakkında sorular
Meal mixture, pork and pasta, cooked ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Meal mixture, pork and pasta, cooked ürününün 100 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 9,1 g protein, 7,1 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Meal mixture, pork and pasta, cooked ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Meal mixture, pork and pasta, cooked ürününün 50 g miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Meal mixture, pork and pasta, cooked ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Meal mixture, pork and pasta, cooked ürününün 150 g miktarı 185 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 11 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Meal mixture, pork and pasta, cooked ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Meal mixture, pork and pasta, cooked ürününün 200 g miktarı 246 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 14 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Meal mixture, pork and pasta, cooked ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Meal mixture, pork and pasta, cooked ürününün 250 g miktarı 308 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 18 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32043 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
