Tabağınızda ne olduğunu bilin
Marinara soslu peynirli ravioli
Kalori ve besin değerleri
carrabba's italian grill
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 156 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 6 g 8%
- Doymuş yağ 2,8 g 14%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 4,2 g —
- Sodyum 371 mg 16%
- Kolesterol 30 mg 10%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 58 µg 6%
- E vitamini 0,49 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 0,9 mg 6%
- Pantotenik asit (B5) 0,46 mg 9%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- B12 vitamini 0,4 µg 17%
Mineraller
- Kalsiyum 135 mg 10%
- Demir 0,52 mg 3%
- Magnezyum 21 mg 5%
- Fosfor 126 mg 10%
- Potasyum 195 mg 4%
- Çinko 0,81 mg 7%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,18 mg 8%
- Selenyum 22 µg 40%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 8 g | 16 g | 6 g |
| 1 porsiyon | 365 g | 569 | 29 g | 59 g | 22 g |
| 2 porsiyon | 730 g | 1139 | 58 g | 118 g | 44 g |
| ½ porsiyon | 182,5 g | 285 | 15 g | 30 g | 11 g |
| 3 porsiyon | 1095 g | 1708 | 87 g | 178 g | 66 g |
| 4 porsiyon | 1460 g | 2278 | 116 g | 237 g | 88 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 4 g | 8,1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 12 g | 24 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 16 g | 32 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 20 g | 41 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
- Peynirli ravioli domates soslubebek maması99 kcal / 100 g
- Et soslu spagetticarrabba's italian grill122 kcal / 100 g
- Domates soslu spagetticarrabba's italian grill104 kcal / 100 g
- Domates soslu peynirli raviolidondurulmuş hazır yemek, makarna, peynir dolgulu, domates bazlı sos, ısıtılmış137 kcal / 100 g
Marinara soslu peynirli ravioli hakkında sorular
Marinara soslu peynirli ravioli ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Marinara soslu peynirli ravioli ürününün 100 g miktarı 156 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 16 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Marinara soslu peynirli ravioli ürününün 1 porsiyon (365 g) miktarında kaç kalori var?
Marinara soslu peynirli ravioli ürününün 1 porsiyon (365 g) miktarı 569 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 59 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Marinara soslu peynirli ravioli ürününün 2 porsiyon (730 g) miktarında kaç kalori var?
Marinara soslu peynirli ravioli ürününün 2 porsiyon (730 g) miktarı 1139 kcal içerir; ayrıca 58 g protein, 118 g karbonhidrat ve 44 g yağ içerir.
Marinara soslu peynirli ravioli ürününün ½ porsiyon (182,5 g) miktarında kaç kalori var?
Marinara soslu peynirli ravioli ürününün ½ porsiyon (182,5 g) miktarı 285 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 30 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Marinara soslu peynirli ravioli ürününün 3 porsiyon (1095 g) miktarında kaç kalori var?
Marinara soslu peynirli ravioli ürününün 3 porsiyon (1095 g) miktarı 1708 kcal içerir; ayrıca 87 g protein, 178 g karbonhidrat ve 66 g yağ içerir.
Marinara soslu peynirli ravioli ürününün 4 porsiyon (1460 g) miktarında kaç kalori var?
Marinara soslu peynirli ravioli ürününün 4 porsiyon (1460 g) miktarı 2278 kcal içerir; ayrıca 116 g protein, 237 g karbonhidrat ve 88 g yağ içerir.
Marinara soslu peynirli ravioli ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Marinara soslu peynirli ravioli ürününün 50 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 8,1 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Marinara soslu peynirli ravioli ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Marinara soslu peynirli ravioli ürününün 150 g miktarı 234 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 24 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 169036 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
