Tabağınızda ne olduğunu bilin
Manyok
Kalori ve besin değerleri
soyulmuş, pişmiş, maydanoz, yağsız, karabiberli, tuzlu
120
kalorikcal başına 100 g
Protein0,7 g
Karb.28 g
Yağ0,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 120 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbonhidrat 28 g 10%
- Yağ 0,3 g 0%
- Lif 1,8 g 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 0,7 g | 28 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 0,3 g | 14 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 1 g | 42 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 1,3 g | 56 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 1,7 g | 70 g | 0,6 g |
Benzer yiyecekler
- Manyok kökümanioc, cooked135 kcal / 100 g
- Manyok çorbasıtuzlu65 kcal / 100 g
- Manyok püresitereyağlı, sütlü, tuzlu144 kcal / 100 g
- Manyok toplarıkızartılmış, tuzlu178 kcal / 100 g
- Manyok kırıntısıbaharatlı ve tuzlu396 kcal / 100 g
- Tapyokatereyağsız, iç harçsız289 kcal / 100 g
- Arracachasoyulmuş, pişmiş, maydanoz, yağsız, karabiberli, tuzlu76 kcal / 100 g
- Manyoklu pilavtuzlu129 kcal / 100 g
- Tatlı patateskabuksuz, fırınlanmış, maydanoz ve karabiberli, yağsız, tuzlu144 kcal / 100 g
- Manyok unuçiğ349 kcal / 100 g
Manyok hakkında sorular
Manyok ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Manyok ürününün 100 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 28 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Manyok ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Manyok ürününün 50 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Manyok ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Manyok ürününün 150 g miktarı 180 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 42 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Manyok ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Manyok ürününün 200 g miktarı 240 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 56 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Manyok ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Manyok ürününün 250 g miktarı 300 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 70 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0872B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç